知り合いに誘われて　「子育てと食育に関する講演会」
を聞いてきました。　なかなか実践できないけど、
良い話しを聞くとためになりますね。（←実践すれば）

「あたしはロビーに預けられて泣き疲れた～」

社会復帰週間はこれにて終了！
明日は予定がないので寝ます♪

　　月曜は昼に起きて、朝まで寝ないでPC
　　火曜は徹夜明けで外出→支援センター　
　　水曜は朝２時間寝る→お友達の家へ
　　木曜は朝４時間寝る→アカチャンホンポへ
　　金曜は昼３時間寝る→友人と外食・我が家
　　土曜は朝３時間寝る→子育ての講演会へ

６月末に風邪をひいてから、通院以外は外に出ず、
２週間は完全に引きこもり、ブログにDS三昧して
過ごしていたのが嘘のようなスケジュールでした。

翌日に予定があると、眠れなくなるタイプですね 
（遠足前日の子供かよ！？）
仕事に行ってる時も、平日は３～４時間睡眠で
土日に一気に爆眠して寝だめしていました。

無理がきくので一見タフに見えるかもしれませんが、
その分しっかり定期的に病に倒れています(^-^; 　

ストレスって生活習慣病もガンも招くみたいです。
外出するとストレスで疲れるけど、
外に出ないと自己嫌悪になる。
来週は、外出もするけど、ゆっくり過ごしたいです。

今夜はなるべく寝て、明日はブログを頑張ります。
コメント等を貰いっぱなしでごめんなさいね！！