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Mar 29, 2007
カテゴリ：ダイエット
ダイエットしています。
特に努力はしていません。 でも次の３つは実行しています。 ・飲みに行く回数を減らす。 ・お昼にラーメンチャーハンを食べない。 ・飲んだあと夜中にインスタントラーメンを食べない。  おかげで、３キロほど体重が落ちました。 これから、夏に向けてが勝負です。 目標は今年の秋までにあと７キロ。 お願い「エサを与えないでください！」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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