Coaching Bar

今年はまだ１回も
セミの抜け殻を見かけていません。
私って、よっぽど土から遠い生活をしているんですね・・

でも、
「私・みずもっち」はちょうど
脱皮の作業を無事終えることができました！！

脱皮する生き物って
案外多いんですって！

「蛇」「セミ」「ざりがに」だけじゃなくって
「蜘蛛」や「亀」まで！！

でも、人間だって眼には見えないけれど
「脱皮」をくりかえしていると思うんです。

「仕事」や「住まい」が新しくなったり、
「パートナー」や「家族」との関係が変わったり・・・
好むと好まざると、何か大きなものを失ったとき・・・
心の中で脱皮してるんじゃないかな？

今まであったものをそこに置いて、
新しいものを手にとって歩き出す・・・
それを決めた瞬間って
自然と「ポロン」って落っこちることもありましたけど
なかなか手放せなくて
堂々巡りで苦しんだこと、何回もあったなあ。


私の場合は今回「仕事」が変わりました。
生活の経済的基盤が変わるということは
これは誰にとっても、
大きいことですよね。

脱皮にかかった時間・・・
傍から見ると、
いきなり脱皮したように見えるかもしれませんが
脱皮し始めるまでの日々は
セミじゃないけど、
年単位に及んだかもしれません。

自分から手放さなければ、
そのままの状態が何の不思議もなく続いていくのに、
あえて脱皮するのは
何のためだろう・・・？

「脱皮」のことを少し調べてみたら、
こんなこと（下↓）が分かって
なおさら「あ！人間（私）と同じ！！」って
納得したんですよ。

●脱皮の方法にもいろいろあり、
　「蛇」のように全部ズルッっと抜けるだけでなく
　日焼けの皮がはがれるように
　ポロポロ脱皮するものもある。

⇒あーこういう時もあった、あった！
　「環境」は大きく変わらないから、
　表面的には変化が無いかもしれないけど、
　心の中では日々何かが剥がれ落ちて、
　新しい自分が徐々に現れてくること！
　
●「亀」は、甲羅の脱皮をするものも
　しないものもいる。

⇒脱皮は「全ての人」に平等に起こっている現象じゃなくて、
　「必要な人」にだけ起こっていますよね。

●「なぜ脱皮をするのか・・？」
　それは「成長をするため」。
　なので、急激に成長をする幼体のときは
　頻繁に脱皮をくりかえし、
　成長するにつれ、そのペースは遅くなる。

⇒脱皮するどころか
　どんどん皮が堅くなってきて、
　「鎧」になってしまったりして・・・

●脱皮前後は、身体がとても不安定。
　まず「脱皮前」は、体内で
　次の身体を作り上げているので
　身体はぐにゃぐにゃで固まっていないため
　衝撃などに弱い。

⇒ある意味一番つらい時期ではないかしら？
「衝撃」には敏感に反応してしまったり・・・
　ビジョンが見えなかったり、
　自分に自信が持てなかったりの状態が
　暗雲のようにたちこめたり・・・　


●「脱皮中」は必死の作業で
　まさに命がけ！
　そっと見守ること！

⇒脱皮しかけたら、
　途中で逆戻りするわけにはいかない、
　思い切ってはずみをつけなければ
　止まってしまうしね・・・
　この最中にかけられた言葉は
　良くも悪くも、すごく響きます。


●「脱皮後」は身体がまだ柔らかいので
　なるべくそっとしておく。
　やがて皮膚が乾き、身体が安定すると
　餌をもとめて歩き出す。

⇒「脱皮」直後はやわやわでちょっと頼りなげ・・・
　でも私もだいぶ身体が乾いて
　透明だった身体に色がついてきたかも！


●「脱皮不全」→衝撃を受けたり
　環境が悪かったりすると
　うまく脱ぐことができず
　身体の一部が欠落したり、死んでしまったりする。

⇒さすがに人間の場合
　死んでしまうことはないでしょうけれど
　大きなダメージを受けることはありますよね。


脱皮してみて思いますが、
前の「身体の殻」には本当に守られてたなあ・・・・

雨や雪や厳しい日差しが直接当たらないように、
大きな軒下に入っていたようでした。

＜注＞「脱皮」なんていうと、
前の職場を脱ぎ捨てたみたいで失礼だけど
他に形容する現象が見あたらないので・・・・
もし！！これをお読みのかつての同僚がいらっしゃれば
「ごめんなさい！　決して脱ぎ捨てたわけではありません。
　成長させて頂きました、ご迷惑もおかけしました、
　本当にありがとう～心から感謝しています！」



そうそう、脱皮中にかけてもらった言葉の数々、
ほんとにいろいろでびっくり！！

見事なくらい「年齢」を問題にしないのが
「コーチングを学ばれている方」でした。

「年齢」に対するこだわりって
「世間」ではすごく大きいのに
「コーチングの世界」では
これは大きな障害ではない・・・素晴しい！
だから私も「脱皮不全」にならなかったんですね！！


「脱皮中」の私に
温かい言葉をかけてくださったみなさま、
ありがとうございました。

私の「やわやわな身体」を
まるで「太陽の光」みたいに
今もどんどん乾かしてくれています。

「ちびもっち×２」からも
「なんだかわかんないけど、
お母さんの好きにしていいよ！！」
という、最大級の励まし（？？）をもらいました。



「脱皮」って
「自分で自らタイミングを作ったもの」
（例：「転職」「結婚」「起業」「引越し」など・・）
と
「天からふってきて、脱皮しなくては進めなかったもの」
（例：「病気」「死」「別離」「破産」など・・・）
があると思います。

どちらもその渦中は大変だし、
命がけですよね。

一人で脱皮を終えるのは
心細いし、いつ終わるのかも見えないし・・・
でも
コーチングがあると
自分の中に「羅針盤」ができて
進むことが怖くなくなります！！
コーチは寄り添ってくれます！！

「脱皮中の方」「脱皮の予感のある方」「脱皮したい方」
もし、まだコーチングを受けていないようだったら
今、すっごく大切なタイミングです！！

絶対のがさないでね！！
応援してます！！