こば建の　Ｈａｐｐｙ　Life　のススメ

毎日暑いですね。
お盆休みの鈍った頭と体に鞭をいれて、しっかり働かないといけないと思う今日この頃です。

うちの長男　海翔【かいと】は、初めての夏休みを確実にもてあましてます
それにつられて、次男の勇翔【たけと】も、保育所に行きたがりません



今日は、ひさびさにライフスタイルコーチングの感想をアップしたいと思います。

このクライアントは、小売業を営まれている４０代の経営者さんです。
現在も定期的にライフスタイルコーチングを行なっているのですが、
感想を掲載させていただくのを快く了承いただいたのでとりあえず最初の３ヶ月間の感想を載せさせていただきます。



広島市在住　小売店経営者　Ｎさん


１回目

今まで、思っているんだけど、言葉にしたり書面にしたりせず、自分の中で曖昧になっていた。

自分のやりたいことを対外的に伝え、客観的に話をする事により、

自分がどれだけやったのかの判断基準になる。

夢を実現できる度合いも高めることが出来る。内面を対外的に出すことによって、

自己責任、それに対して強くならなければと自覚させられた。


２回目

１つずつ自分の目標が紙面に書かれているから、１週間でどれだけ出来ているか確認できる。

自分がわかっていても出来ないことが明確になる。

頭の中で思っていることを言葉にするだけで漠然としていたことが明確になる。


３回目

近未来になればなるほど夢が現実のものとなり、今やるべきことが分かるので目標が立ち、

それに向かって行動することが出来る。

日々の忙しさで見落とされるが、確認することが出来、その都度チェックできる。

自分は振り返ることを今までしていない。スケジュールは今年から活用している。

どの方向性に持っていくか大体決まり、それに向かって進んでいる実感がある。


４回目

膿が出ました（笑

思いの丈が、今後やるべきことのパズルが出た。

決めるのは自分。

人の道と商売を考えるとバランスが気になる。

人の道から商売、そうありたい。

父が死んで十数年、今でも必ず年に２回、盆ともう１回来てくれるお客さんがいる。

父がどんな商いをしていたのか。

お客が遺影の前で泣く。

自分にはできるのだろうか。

まだ今は出来ていない。

そういう面で自分の本当の付き合いをしたい。

コーチングによって立ち位置とかを確認し、それを有言実行できるのかと。

私情で動かず、明確なものさしを持ちたい。

自分自身にものさしを持っているかの問いかけ。

日々明確なものさしを持つようにしたい。

経済も絡んでくることだし、バランスを保つために商売を軌道に乗せないといけない。


５回目

コーチングによって、自分の想いが具体的に、体系的になっていくので、目標への道筋が出来る。

日々忙しい中で、なかなか考える時間が取れない。

でも、経営者として考える時間は必要。

ひとりで考えるよりも違う視点から見つめることが出来る。

良いかどうかのほかの見方が出来ている。


６回目

たくさん喋った。

たくさん喋りすぎて何を喋ったのか分からないくらい。

普段から落ち着いて考える時間を持つべきだと思う。

線は出来るけど、仕事中にそれをまとめる時間を持つべき。

思いつきで行なった事はつながっているけど消えていく。


７回目

いっぱい色々と決まった。

有限実行の確認。

１番不得意な計画を実行できる確認やブレーキをかけてくれる。

あれもやりたい、これもやりたい時期。

それでとても忙しい。

最初は思い描くばかりだったが、具体的にこんな風にと現実的に。

ソフトもハードも具体性をもっていきたい。

このセッションで、ネーミングに自信を得て、自分のやりたいことを再確認できた。


８回目

ひとつずつ具体化に向けて着実に前に向かっている。

コーチングによってブレがないように思う。

やりたい事を言葉に、そして紙面におとすと形になる。

それを守るかどうかはその人の熱意次第。

それが大きい人が早くに達成できる。

自分は、ひとつずつ達成していく。


９回目

着実に事が成っている。

一週間はとても早い。

次々に目標が立ち、それに向かい対応していかなければならない。

それに会が動き始める。

今は着実に物事をこなしている。

だが、まだ目標からは遠い。

今は足は地に着いた感じ。

前に向かって歩いている。

以前は頭のイメージだけで足が出ていなかった。

コーチングによってイメージが具現化した。



３ヶ月（９回）のセッションで、感想の内容が変化しています。
これはとにかく、クライアント自身が、１歩１歩歩まれた結果です。
私はその１歩を踏み出すお手伝いをしただけです。

自分が１人でも多くの方のきっかけになれたら良いなと思います。
そのためにも僕自身の目標に向けて１歩１歩確実に進んでいきたいですね。






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