初ラグビー体験。
昨日の夜は、東野小学校でラグビー体験をしました。昨年末、NPOバンブースポーツクラブの関係者で集まった時に、『とりあえず、大人が全サークルを回って、体験してみよう!』という事になり、即日程調整。昨日ラグビー体験に参加したのは、8名。剣道、サッカー、バスケットなどなど、普段は他のスポーツをしている人たち。年齢も12歳から65歳までととても幅広く、とっても良い機会だったと思います。ウォーミングアップから、スクエアになってパスしたりタックルを体験したりして、最後にタックル無しのゲームをしました。私が1番印象に残ったのは、後ろにしかボールが投げれないのに前に進むということ。ウォーミングアップやパスの練習方法もですが、フットサルやサッカーの練習に取り入れたいことがたくさんありました。今朝から胸側の腕の付け根辺りと、内側の足の付け根辺りに少し張りを感じるものの、この調子だと筋肉痛はなさそうな感じです。いやぁ~、とっても楽しく良い機会になりました。次回は、2月28日(日)に開催される『フルマラソンリレー』にて、陸上体験するそうです。バンブー・ジョイ・ハイランドの芝生広場で、1周1キロのリレーを行い、合計ハーフマラソンの距離を走ります。21人だと、ひとり1周。10人だと、ひとり約2周。5人だと、ひとり約4周。興味のある方は是非ご連絡下さい。ご参加お待ちしてます。いつも応援ありがとうございます。↓今日もクリックよろしくお願いします***************************************************************************今後開催予定のワークショップやイベント案内◆2月18日(木) 19:00~21:00 竹原商工会議所小会議室 コミュニケーション力向上ワークショップ~心をつなげるコミュニケーション~ テーマ 『沿う』 参加費 1,500円 お申込・お問い合わせはこちらから 1月以降のイベントカレンダーメルマガ こば建の『幸せになるための“きっかけ”になりそうなメール』 読んでみたいなって方はこちらから メルマガ登録***************************************************************************