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2006.09.21
カテゴリ：ﾟ.+°Diet ﾟ+.ﾟ
昨日、大々的に言ってしまったダイエット目標ですが・・
全く後悔はしてません。 というより、やっぱりみんなに自分の醜さを知ってもらって、それをダイエットの力に変えて頑張ろうかなって思って。 でも、毎日書いてくと一喜一憂してしまって自分的にも続かなくなってしまいそうだし、ただのダイエット日記になってしまいそうなので、１週間ごとくらいに書こうかな？って思ってまぷ  もう一度書くけど、今年中に －１０ｋｇ！！！ ん。 でも絶対ムリはしない。 自分だけじゃないからね。 家族に迷惑かけてもしょうがないし。 それに、体重減らす事も大事だけど、それ以上にシェイプアップしなきゃ、それこそ今から１０ｋｇ少なかった時、かなりヤバいくらい身体がタルタル・シワシワで、そりゃ～もう、いくら痩せたからって見せれる身体じゃなかったもん  どっちかって言うと今のデブデブの身体を見せた方がいいくらい。。 おばあちゃん並のシワシワ度   元々体力がないのね。アタシ。 見た目はそりゃ～かなり体力ありそうな感じだけど、結構な感じでナイのよ。 子ども２人抱えるくらいは出来るけど、他の筋肉はほとんど使わないじゃん？ だから二の腕も力こぶは出るようになってるんだけど、ふりそでは凄いしねぇ  なので引き締め重要視しつつ、体重も・・って思ってまぷ。 で、本題。 体重報告は１週間ごとにするんだけど、とりあえず今日は最初なので  ってか自分でもビックリしたので報告したいだけ 目標体重 －１０ｋｇ。 今朝の体重 －１ｋｇ。 あと－９ｋｇ。 一気に１ｋｇ減りましたー！！！ ってもアタシ、おやつ食べなかっただけなんだけど・・ 名古屋でどれだけ食べてたんだっ？っちゅ～話し  さぁ～て、１日で１ｋｇ減ったはいいけど、これからが大変ょ  なるべく増やさないように頑張るべー  
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