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2007.01.17
テーマ：ダイエット日記(22957)
カテゴリ：ﾟ.+°Diet ﾟ+.ﾟ
こんにちは。
最近ぁんまりブログを更新してなぃんですがぁ、一昨日かな？カツンのコンサートをどぅしよぅか悩んでたんだけど、やっぱり行くの止めました  だって今のアタシ、遊んでる場合じゃなぃって思って。。 って別に緊急を要するモノは何もなぃんだけど、自分が納得出来ないってゆ～か。。 なので止めました  ｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ+｡::ﾟ｡:.ﾟ｡+｡ え～、巷では納豆が品切れ続出みたいですね ぅちは、子ども達が大好きなので何個か確保はしてたし、先週の木曜日に納豆Ｄｉｅｔの事を知って、色々調べたんだよね  そしたら、Ｄｉｅｔだけじゃなくてお肌にもいぃとか、バァバが心臓を気にしてた時の心筋梗塞の可能性の事で、その心筋梗塞予防にもなるとかって事を知りまして（文章おかしい？？）、早速納豆の購入を試みました  幸い、この辺では確かに納豆置かれている数は減ってたけど、品切れになるほどでもなかったので、３パックで１つ（？）を５コ購入  なので木曜日の夜から早速納豆Ｄｉｅｔを始めました  でも、アタシがやってる納豆Ｄｉｅｔは、もちろん朝・晩２回食べるんだけど、他に良いってされてるキムチ納豆Ｄｉｅｔをしてます  それで何が一番変わったかって・・ ぉしっこの回数(○´д`A)ﾌｷﾌｷ 今までは、朝起きてから寝るまで、トイレに行って５回。 それがＤｉｅｔを始めてから（金曜からとして）６日目だけど、徐々に回数が増えて、昨日の時点で１日１２回Σ(`･ω･屮)屮 ｵｵｫｫｫｵｫ 今日は既にもぅ１０回も行きまして・・ あと、超便秘症で４～５日に１回が昨日・今日と出ました(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ…ｯ もちろん、今回はしっかり運動もしてますょ  リバウンドしてよかったって思うくらい、リバウンド前はヒドいたるみ様で  でも続かなかったら意味が無いので、楽しい運動をしてます  ってわけで、アタシには珍しく６日も続いております(｡-∀-)ﾆﾋ 体重は何キロかはかけないけど（恥かしいくらいデブなので ）、１．８ｋｇ減ってます 減ってくると間食をしなくてよくなったし  （多少はするけど、食べっぱなしって事はなくなりました(*´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ） ３食はきっちり食べてますょ(v´∀｀) またリバウンドするのはイヤなんで  Ｄｉｅｔは目標体重まで続けるけど、納豆はとりあえず実験してるだけなので、効果をみつつ１ヶ月はやってみようと思ってマス それでは   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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