テーマ:ノンジャンル。(2210)
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ご無沙汰もいいとこご無沙汰してました
書きたい事は色々とあったんだけど、なんか時間が足りなくて、いっつも後回しにしてたら2ヶ月も経ってしまいましたぁ~ アタシ、と~っても元気にしてました 7月は・・ 7月?何してたっけなぁ~? 地元の花火見たり・・ 平日午前中はほとんど欠かす事なくビリーに勤しんでました。 あアタシその7月の下旬にぎっくり腰やってしまいまして、アパートだけ開けてみんながビリーやってるの見てたんだ 治りかけた頃、夜寝転がってるトコに姫が上からドン!と落ちてきてまた腰負傷 なので結局ビリー再開したのは8月下旬 8月はまず、 王子クン 3歳の誕生日 がありました♪゚・:*:・。(〃・ω・)ノ HappyBirthdayヽ(・ω・〃)。・:*:・゚ もちろん作りました☆ いつものスタジオアリスでも撮りました でも、プリンターが壊れててアップできましぇんの それはまたいつか・・ それから、北海道に住んでる中学の同級生がこっち帰ってたので、お盆に2日続けてプールに行ったり、お祭りに行ったりで、日々遊んでた印象。。 でもその時プールには入らなかったんだぁ~。。 水着持ってないのもあったんだけど、持ってても着るのが恥かしくて でも、それこそビリー再開したときくらいに水着を買って、ダイエットのためにプールに通う事にしました 話前後するけど、7月からみんなでやってるビリーではなかなか体重が落ちなかったので、5日から『脂肪燃焼スープ』ってのを始めまして、徐々に、ゆるやか~に体重が落ちてくようになってた時にプール。21日から通いだしたのかな? もちろんそこにはもあるから、プールした後は必ず入って帰って・・ってのを毎日(今日までで2回休んだけど)やってたら、なんとっ!!! スープ始めてから1ヶ月そこらで4.5kg落ちましたぁ~(≧m≦*)ムフフ ってもな~んも苦労はない・・ってか、食事制限はしてないからね。 午前中ビリーで動いて、夕方プールっていうコースが多いから、食べないと倒れそうだし(´∀`;A でも、ビリー・・本当に痩せない・・やり方悪いんかなぁ? 誰か痩せた人いる?? アタシのビリー仲間は・・ やっぱり誰も痩せないって言う(;´艸`)ぁぁぁ ただ、ビリーしないと太るらしいけどねヾ(;´Д`●)ノぁゎゎ でもビリー始めていい事もあったょ♪ アタシ、基本動くの大っ嫌いだったのに、プール始める前まで夜寝る前にストレッチとか軽い運動するようになったんだょね。 しかもダイエット=食事制限だったから、いっつもリバウンドだったけど、今は食べないと動けなくなるのが嫌だから、ちゃんと食べてるし。 消費カロリーを増やしたって感じ プールはね、子供たちも一緒だから、1人でもくもくと泳ぐってのは出来ないのょ。 アタシが行ってるトコはジャグジーとかもあって、基本そっちにいるんだけど、子ども達が足とどかないから浮き輪してるのね。 で、その浮き輪に掴まって泳ぐって感じだから、脚は常に動かしてるんだけど、腕動かさないから二の腕細くならないかも~って思って、29日から始めたのがパラパラΣ(ОД○*) むか~しむかし、パラパラやってた時は、二の腕 振袖じゃなくなったんだょね~。 それ思い出して、昔のパラパラのビデオ引っ張り出して夜、プール&から帰って部屋上がってから1時間やるの これが意外と汗かくんだょね。部屋は子ども達が居るからクーラーつけてるんだけど、それでもビリーやるより汗が凄い ビリーはもちろんクーラーなんてつけないし、ビリーの方がしんどいのにさ~。 だから、入って帰っても、パラパラやったらシャワーみたな(´Д`ι)アセアセ 友達にそれ言ったら「プール行く前にパラパラすりゃ~ええが」って言われたんだけど、それが時間がないんだょね。 最近、アタシが持てる時間ってのが、王子が昼寝した2時間だけで、その2時間もブログがかけてないって事を想像していただければ、遊んでるわけじゃないってのがわかってもらえる?と思うんだけど、なんやかんやしてるわけですわ。 だからパラパラはプール後。 これだけやってるだけあって、前、今の体重だった時よりは身体が引き締まってるらしく、今より5kgくらい軽かった時に履いてたパンツとかもう履けたりするんだょね~わぁ━━ヽ(☆´∀`☆)ノ━━ぃ!! あ、先週末は神戸の三田プレミアムアウトレットにツアーでみんなで行きまして、順調に体重減ってるように書いてるけど、その時に1.5kgリバウンドしちゃってるんだ・・ でももうそれは戻したんだけどね。 とにかく頑張ってるわけですわ。 ←ダイエット んで昨日・・ 朝起きてから、王子が背中が痒いからかいて~って言うから掻いてたの。 そしたらなんかぼこぼこしてるのね。 で、服捲ってみてみたら、虫刺されみたいなのが背中一面に!!!!! なんじゃこれ?って思って、とりあえず食べさせて行こうと思ってたら、段々デカくなってきて・・太ももやお尻も出てるの! 行って先生に診てもらったら、蕁麻疹だそう なので注射をしてもらって、塗り薬と飲み薬をもらって帰って、1時間くらいしたら腫れは引いて赤みだけになってたから安心してたの。 んで、お昼から買い物に出かけたら、またボコボコと出て来て・・しかも最初よりヒドくて、全身に出てるの。 顔から足の先まで・・ 今は赤みだけになってるけど、お昼にまた出たからねぇ~・・ まぁ蕁麻疹だから人にはうつらないけど、王子本人がヒドい顔・・顔が浮腫んでるというか腫れてるのょ...(((´ω`;)ススス では、食べ物ではなくて、季節の変わり目 春や秋に体調のちょっとした変化とか混ざり合って蕁麻疹が出るとは言われたんだけど、ど~も食べたら出てるみたいなのょ・・ ただ、最初は本当、朝ごはん食べる前だったから、何かにあたったとかではないんだ。 で、腫れたりするから熱もってて、王子も熱が上がったりするしねぇ。。 だから昨日プール行けてないのもあるんだけど、今日も行けないわな。 それは全然構わないんだけど、見てて本当にかわいそうでねぇ~・・ 明日も引かないようならまただ んな感じで、次またいつ現れるかわかんないけど(意外に明日だったり)、またなんやかんやしてるんだなぁ~って思っててね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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