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毎日毎日、主人と高校２年の娘と中学２年の息子にお弁当を
作っています♪

つまり３つです・・・・。


日本中のどこのご家庭も朝は忙しいと思いますが、
お弁当のために、わたしは朝４時半起きです（＾＾；）


まだ、暗い中、ガサゴソと台所へ・・・（かなりあやしい・・）


今日のメインは、骨付き鶏肉のから揚げです

★骨付きから揚げ
　１．骨付きの鶏肉に塩コショウで下味をつける
　２．から揚げ粉をまぶして揚げる。
★ポテトとベーコン（みんな大好き！）
　ポテトを千切りにして、ベーコンといため塩コショウする。
★肉団子のてりやきソース
★にんじんごはん（お弁当箱を開けたときににんじんでとっても華やか）
　フライパンにバターを熱し、みじん切のにんじんを
　いため、ご飯をいれて、さらにいためる。塩コショウで味付け。
★目玉焼き（両面焼き）
　フライパンで目玉焼きをつくり、塩コショウする。
　フライ返しでひっくりがえし、半分に切る
★ライチ
★こんにゃくゼリー
★ブロッコリー・トマト