昨夜遅く、この間個人セッションした方から電話があった。
仕事の方向性が会社のやり方と自分の想いとが違ってきているコトに悩んでた彼女。

彼女は「社長にありのままを話して、年内退職することになりました!」晴れ晴れとした声で報告してくれた。

よかった･･･。それが言えなくて、そこが苦しかったんだからね。
自分の気持ちを大切にしようと思います♪と彼女は電話の最後に言った。

「自分を大切に・・」

今朝、以前に一緒に学んだ仲間と電話で話した。
色々と問題が重なってて、タイヘンな状況らしい。
長話をしていた中で、
「結局は、あなたが納得する方法でやってみるのが一番じゃないのかなぁ」と言う私に
彼女は「そうよねぇ･･ほんと、そうよね。自分の気持ちを大切にすることよね･･･」と言った。

「自分を大切に・・」

そう言えば･･･ここ最近この台詞を何度も耳にする。
何度も、何度も･･･。

個人である自分、自分の感じたこと、自分が思ったこと、ありのままの自分
そのワタシを大切にしなさい･･･ってメッセージが来ている気がした。

そうかも･･･。
どこかしらで、自分自身に対しては優しくなかったかも･･･
無理してるとこあったかも･･･

自分が無理してたら、相手にも無理させてしまうからね。
あー昨日の言葉を思い出した。
「立ち向かう　人の心は　鏡なり　己が姿を　写してや　見む」

自分を大切にすることとわがまま言うことは違うし、
甘やかすことでもない。
サボることでもない。
手抜きすることでもない。（結果としてそうなることはあるけど）

そう言えば･･･
がんばり過ぎてるとき、無理してるときは
「ごめんね･･･」と「ありがとう」が少ないよなぁ･･･ワタシ。
素直じゃないよね。
カワイくないよね。
ツッパてるよね。

そんなときは、娘の笑顔が少ない。
パパの笑顔が少ない。
息子が帰って来ない。（バイトが忙しくてなんですけどね）

あぁぁぁ･･みんな、ごめん･･･ありがとう。
そんなママでも、愛してくれるんだもんね。
そんなワタシでも、パパは傍にいてくれるんだもんね。

無理しなくても、頑張らなくても、そのままの自分にOKを出そうと思う。
そのままの自分を愛したいと思う。「そのままで十分だからね･･･」と。

肩のチカラが抜けるのを感じる。
素直になれそう。。


自分を大切にしようと思う。