私が個人セッションをするとき、常に意識していることは

「肯定的意図」

つまり、今がどんな状況であったとしても、何が起っていたとしても、必ず心の奥にはそうなってでも守りたい、得たい結果があり、そこに意図が働いているということ。

そこに気づくことができたら、次は別の行動や対応を選択することで、結果として現在の状況が変化する。（それを解決とも言う）


動植物や赤ちゃんは自然に会得している知恵があり、そこには邪魔をする思考はないけれど、大きくなるにつれ思考が自分の（からだや魂の）意図を汲まずに、思考の世界に生きることが多くなりがちです。

バレーボールやテニスやゴルフ、その他のスポーツに置き換えてみると、多くの場合人は上手くなるために技術を磨こうとします。

そして、今のサーブが上手く打てなかったのは、からだの芯がズレタからだとか、腕がまっすぐになっていなかったからだとか理由を探し出します。

勿論その通りなのだけれど、そこを治そうと意識するとそれが気にかかってしまい、今度は他の部分が崩れてくるなんてことがあります。
そして、次々に良くない部分に気づいてしまう・・・。スポーツ自体を楽しめなくなってしまうなんてことにもなりかねないのです。

うまくいっているときは、何も考えていないことが多いものです。結果として、「あーだった、こーだった」とは言えるでしょうけれど。

自然体・・・意識すればするほど不自然になるもの。

では、どんな状態？

からだから余分な力が抜けた状態であり、頭も身体もまんべんなく気が流れている状態だと思います。
そして、元々の自分が果たしたいこと、得たいこと、望んでいる状態を目指していくこと。それが本来の自分の生きる道だと言える気がします。

しかし、長く生きていると、そして溢れる情報の中で、その本来の自分を気づくことよりも、外からの影響で身体や魂は望んでいないのに、頭が指令を出してしまうとソレに従わなければならないことが起ります。

それに対して、身体や魂が抵抗するのが、『問題状況』だと思っています。

本来の自分に戻ることで、自分を活かした『楽』に生きられる人生が創造できるといつも感じます。

※『楽』とは、楽しめるとか、自然体でいられること。


２月３日、４日東京です。

個人セッション希望の方がおられましたらお受けいたします。

セッションは、（カウンセリング・コンサルテーション・各種ワーク・ボディマッサージ）などを状況に応じて判断し、組み合わせてご提供します。


◇日時：２月４日午前１０時３０分～

　　　　　２月４日午後３時３０分～ （時間帯はご相談に応じます）

　　　　　３日は予約済みです。

◇場所：世田谷区奥沢（奥沢駅より徒歩１分）
　　　　　または、ご指定いただく場所がございましたらお伺いいたします。

◇お問い合わせ：メールまたはメッセージ欄からお問い合わせ下さい。