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カテゴリ:ヒーリング*エネルギーワーク
復食中のCOCO☆です。みなさま、寒い中いかがお過ごしですか? クリスマスはもうすぐ其処までやってきていますねぇ 我が家のカエルサンタ ワンダくんです
いきなりアップですみません^^;
いやぁ。。。今日は食欲が爆発しそうできつかったものでつい。。。 (何のいい訳?)
夕べはゆっくりバブの炭酸ガスのタブレットを入れて入浴 で、寝ようと思ったら1:11でした おっ、天使の声援だわ 。。。と、思って寝たら何故かふっと目覚めて 3:33でした 今度はどなたでしょうか? 如来さま?(寝る前に仏教聖典を読んで寝たからか???) その後、キョコがやってまいりました(笑) キョコ作 お菓子の家。。。彼女の大胆さがわかる作品となっています・笑 朝はひじょーーーーにお腹がすいていました。 もう、なんでもいいから食べたい なんか食べさせておくれっ しかし、先ずはお水をしっかり飲んで酵素のタブレットを呑まないと! それから、昨日作ったお粥に天然塩を入れて食べました な。。。なんて美味しいの 美味しすぎて止まらなくなりそうでした=3 食欲が完璧に戻ってきてるっ まずいじゃありませんか。。。。 断食中は結構これなら7日間でもいけるかもって思ったとですよ。 食欲も2日以降わきませんでした。 コレハ意外でした。
でも、ひとたび食べ物を口に入れると。。。 食欲が爆発するのですね 実は断食をするよりも、断食後如何に食事を戻していくかの方が 重要で、且つ難しいのです(TーT)
まだ食べたいので、ノンファットヨーグルトを蜂蜜入りで食べました。 爆発するよりはいいね。 蜂蜜はお腹に優しいし、ホッ=3とさせてくれます。 優しい甘さ
お昼もお粥。 今度はお味噌をちょっぴり入れて楽しんじゃいました その後、蜂蜜をお湯に溶かして飲みました コレがまた、美味しいのっ
夜はお粥と湯豆腐。 ちょっとデザートにヨーグルトも 満足満足
少々食べすぎかな? でも、固形物はまだ頂いていませんね。 明日はどの程度にしようかなぁ。。。。 実はあさってはランチとディナー両方予定が入っているのです(><) 明日中に完全に整えないとね そこで爆発しないよう、細心の注意を払わねば
マイちゃん手作りのワンダ服♪かわいい
そんなこんなで、かなり体重もおちた模様。 (食べてなかったのだから当たり前ですな) これを維持できるかどうか、今後の食生活にかかって来ますね。
でも、肌の調子はいいしパワー全開です
天使とマスターたちの声援もあるので頑張りますよっ
やっぱり体の中も輝かせてあげないとね 年末の大掃除になってるでしょうか お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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