恐るべしゲルマニウム入浴!!
ついに買ってしまった…ここ最近、デトックス ゲルマニウムいいなぁ~と思っていたんです。で、私の大好きなフリーペーパーなんかをペラペラみていて20分~30分程度の街のゲルマニウム岩盤浴…いってみたいなぁと思っていたんですが、まぁだいたい1回 2000円~3000円。高いのか安いのかわからん金額。で、目をつけたのが、お風呂に入れるゲルマニウムストーン。基本的にお風呂は大好きなので、入浴剤代わりに思い切って購入。(この購入に至るまでもかなり悩んだけど…:笑)で、昨日は念願のゲルマニウムバスタイム♪こころのバスタイムアイテム・浴槽温度は47度に設定・ゲルマニウムストーン・アロマオイル(昨日はローズマリーの香りを使用)・本:安野モヨコ『美人画報ワンダー」ってとこでしょうか(^^アロマオイル大好き。このほかにも、ラベンダー・スイートオレンジ・グレープフルーツの香りなんかもかなりいいです。ふんわりお湯から香りがたって、すごくこころが優雅な気持ちになれますよ♪安野モヨコ系、結構好きです。真似するとかしないとか、そういうことではなく生き方とか人生観とか、そういうことをはっきりといえる女性はやっぱりかっこいいと思うから。『1シーズン前のちょいダサめの格好が大好き』とか(笑)なかなか言えないよね。基本的に本は大好きです。ジャンルは何でも。あーでもホラー系と恋愛モノ以外かな。で、カンジンのゲルマのお話(やっとかよ:汗)一応、お風呂に入る前にお水を500mlのみ、体重と体脂肪を計る。一日の終わりだからか、水の飲みすぎか、今朝計ったよりも1キロ弱太ってて、体脂肪も**…で、期待大で、お風呂へつかる。ローズマリーの香りが素敵(ほわわわ~ん)で、結局お風呂から出たのが1時間後。汗はまぁまぁ普通に出たかな。で、ここからいつもとちょっと違うのが、一番最初にお水をたくさん飲んだからか、喉が渇かない。(いつもは水飲んでても、お風呂上りに水分を補給します)で、肌がつっぱらない。潤ったままなんです!(ミラクル!!)で、さらにさらに!!!いいですか?いいますよ!!体重1キロ強 減!!!!(水分か?!?!1キロも??)そしてそして!! 心臓の悪い人は呼吸置いてから読むように!体脂肪率 5%減!!!!!(ありえなーーーーーい!)というわけで、ゲルマ効果をビシバシ感じた昨夜の出来事でした。でも、翌朝 体重&体脂肪を計ったら、昨夜よりも500g体重が落ちていて、体脂肪率は5%戻ってた。うちの体重計がバカなのか???