食べ過ぎも 飲み過ぎも 幾歳月
なんだか、妙な天気です。 まだ、7月だというのに 雰囲気的にはお盆を過ぎたような感じがするんです。 風が冷たすぎ…。 全国的にはどうなんでしょうか。 昨日の27時間テレビで タモリさんは眠らなかったみたいですね。 なんでもあんまりたくさん食べないのがいいんだとか。 ふだんからあんまり食べていないみたいです。 朝食は和食をしっかりとるそうですが あとはほとんと食べないらしい。 アルコールは毎日摂取するようですが。 そうしてみるとタモリさんは かなり理性が勝っている人なんですね。 毎日の食事のコントロールだって これは大変じゃないですか。 食べ過ぎないのが健康のもとなのかな。 最近、ドクター南雲の 1日1食で若返る…とかいう本が売れてますが、 食べ過ぎるのはよくないんだろうということは なんとなく理解できます。 ただアオエの場合、 理解しても実行はしてませんが。σ(^◇^;) せめて南雲先生ご推奨のゴボウ茶でも飲んで 若返らないまでも 現状維持に努めようと。(^_^;