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たくさん作ったがま口のメガネケースも今日が最後。

今日はいろいろ。

イエローのとりさん、グレーのちょうちょ、ユラメキコバナのネイビー。

それぞれいつものようにブラックのタグできりっとさせてみました。

間にはキルト芯をはさんでおりますので、ふわふわです。


口金のサイズは16ｃｍ、縦は約8ｃｍ、マチは４ｃｍ。

たいていのメガネは入ると思います。

メガネのほかに、ペンケース入れでも使えますよ。







今日載せているのと違うものですが、正面以外はこんな感じです。

がま口なんでね、ぱかっと開いて取り出しやすいです。

今日は珍しく、真面目に紹介してみました★





＊＊＊




昨日から筋トレを始めました。

早速筋肉痛です・・・。

万年ダイエッターの私、ビリーズブートキャンプをやったときにも感じたことですが、まず動きについていけないんですよね。

そうすると途中であきらめちゃって続かないのよ。

今回も決められた回数をやるのはかなりきついし、しかも動きがちゃんとできているのかもちょっと怪しい。

結局さ～、運動の種類じゃなくて、それをずっと続けられるかどうかにかかっているんですよね。






電池が切れたまま放置されていた体重計の電池を買ってきました。

これまでは昔ながらの、びよんびよんと量るタイプのを使っていました。

さっき乗ってみてびっくり！

なんだ、この数字は～。恐ろしい。

体脂肪率や筋肉量なども量れました（こんな便利なもの、すっかり忘れてた）。

体重だけじゃなく、体脂肪率が減ったとか筋肉量が増えたとか、数字で見る効果があればやる気も出そうですよね。


２か月前に、友達の家に行ったときに手に持って量れるものをやったの。

皆は普通だったのに、私だけ「軽肥満」に分類されていて

「ちょっと～、軽肥満だって～」って笑っていたけど。

そろそろ危機感を持たないとね・・・。

だって、そこの旦那さんにも笑われていたし（爆）。






★出店イベント★

「stitch story」

と　き：2017年7月8日（土）～９日（日）　10：00～17：00
ところ：青森駅ビル　ラビナ2Fエスカレーター前

※私は8日（土）のみの出店です



夏休み応援企画「ONSEN　work」
～そうだ、今年の夏は親子でモノづくりしよう！～

と　き：2017年8月5日（土）10：00～15：00
ところ：三沢市民の森老人福祉センター大広間にて（青森県三沢市）

参加料200円で、材料費はどれでもワンコインの500円です。

「お気に入りのTシャツで作るクッション」
「ハギレで作るリース」
「書道」
「お絵かきボックス」
「ヘリンボーン柄のコースター」
「ハギレで作るコラージュ貯金箱」

ワークショップのほかに、物販もあります。






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