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2013.07.29

がんの治療とピラティスの役割

カテゴリ：カテゴリ未分類

いろいろながんの治療中にピラティスが役に立つことがわかってきています。

PilatesdigestよりPilates during cancer treatment

pink ribon

ピラティスは衝撃が低く、筋力や柔軟性またからだのコントロールの向上に
とてもいい運動でがんの治療中に体力を保ったり循環をよくすることに貢献します。

衝撃の高いエクササイズは逆にエネルギーを使い果たしてしまいますが、ピラティスのように運動の強度を容易に調節できるエクササイズはいいそうです。

治療のどの段階にあるかでも運動は良し悪しになりますが
患者さんの生活の質が良くなるという視点で
ピラティスやヨガのような運動が取り入れられるといいですね。

先日、音楽療法家の人と知り合いになりました
彼女が言われるには音楽を聴いている患者さんの顔がとても明るいそうです。

ピラティス、音楽、ペット、自然などはどんな人にも笑顔を与えてくれるでしょうね。

ユニバーサルではプライベートのピラティスをしている患者さんはみえますが、
この情報がもっと広まったら、グループのクラスもできたらと考えています。

名古屋・星が丘のピラティススタジオ「ユニバーサル」

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最終更新日 2013.07.29 14:50:00
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