美と健康のブログ

ダンサーがユニバーサルでピラティスをしてくださっているのが縁で
豊田市にあるセウチダンススクールの１７周年パーティーに出席させていただきました。

このダンスカップルはおふたりともユニバーサルでピラティスをしてみえます。 

社交ダンスのパーティーとはアマチュアの生徒さんの発表の場ということですが
たいていは自分の先生たちをお相手に踊るということだそうで、とても華やかでした。

この男性の先生も先日のブログで美しいサークルソウの動きをみせてくださった
瀬内英幸さんです。

どんな種類のダンスも華やかな影に多くのトレーニングと努力があると思いますが
ピラティスのトレーニングは社交ダンスにも大事なその一環だと感じています。

今回のパーティーで真近にダンスを見ていてピラティスが社交ダンスに役立つことが
たくさんあると感じました。

たとえば、関節の動きの大きさ、その滑らかさ 
踊れても動きが小さかったり、固かったりするときごちないですね。

また、動きからぴったり静止できるバランス
動きをきっちり止めるのも筋力です。

そしてスタンダードの社交ダンスは背中をそった状態で流れるように踊るので
その柔軟性やそれを保つ強さもいると思います。

プロの先生のショーが始まる前はパーティーなのに、こんな観察と分析をついしてしまいましたが

ショーが始まったら、動きの芸術の世界にすっかり引き込まれとても堪能しました。