昨年から今年
昨年の１０月、右膝に痛みがあり整形外科へ行くと、炎症しているとのこと、１週間くらいすると徐々に状態が良くなってきたと思ったら、今度は、左膝が痛くて歩くのも大変、正座が出来ない状態になり、再び整形外科へ、今度は膝に水が溜まってしまって、１週間は安静にしなさいと言われました。１週間後、剣道の稽古に行き、次の日、再び膝が痛くなり、痛くなった時のストレッチをやってみたり、お風呂に入った時に膝を曲げたり伸ばしたり、そんな状況が、今年の３月まで続きました。４月からは、筋肉トレ－ニングを続け、今は、元の状況に戻っています。薬も飲んでは見ましたが、速攻で効くわけもありません。自分の経験からすると、痛みが和らいだころ、徐々にストレッチや筋トレするのが効果的だと思います。今年、９月に健康診断に行ったところ、胃のレントゲンでポリ－プと炎症が見つかり、内視鏡での精密検査を１０月にやりました。結果は、ポリ－プは陽性で問題なし、胃の粘膜は、綺麗なのですが、ピロリ菌があり、今度はピロリ菌を除去する薬を１週間続けて飲むことになりました。この薬を処方すると、軽い下痢になります。おなかがゴロゴロして、少し大変でした。来年１月１３日に、ピロリ菌が除去されたかの検査があり、１週間後に検査結果です。健康診断は、必ず受けた方がいいですね。ちょっと大変な１年でした。
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