いつもコルナゴ修行中！！

まだ正月ボケが続いているからでしょうか？

どうも体がシャキッとしない。２日前にローラー練でインターバルをしようとしたが、３０分回して断念・・・


前日から、どうもお腹の調子がいまいちのような・・・　昨年末からお腹の調子は良かったのだけど。


さて、今回は火曜走行会。の予定でした。

が、怪我を抱えている方が多く、shimaさんと差しで走ることになりました。


雪が降る前に、ヒルクライムをしたいと思ったので、どうしても「ヤビツを走っておかないとなあ」と思い、

shimaさんに鎌倉で１０時に集合していただき、その前に早朝ヤビツをすることにしました。


目覚ましは、３時にセット。

が布団から出れたのは、４時過ぎ・・・

どうも疲れているのか？？　

５時過ぎに出発。

気温が低いので、ヤビツ凍結の心配から今日は、チャレンジのタイヤを装着した、ＦＵＪＩのアルタミラで走ることにいたしました。

（チャレンジのタイヤ「フォルテ」は雨に強いので、グリップが利くこのタイヤを選択しました。）


いつものように２４６号を西進。

ＦＵＪＩアルタミラが軽いから、アップダウンがコルナゴＣ５０よりも楽。向かい風にバイクが振られる場面もありましたが、比較的楽にヤビツふもとに到着。


さて、ヤビツアタック。

スタート！！　ところが、どうも力が入らない。

前半少し抑え目に走ろうと考えてはいたが、ちょっと抑えすぎ。。

蓑毛バス停に１４分３６秒と、この前の１３分ちかくの記録を大幅に下回ります・・・前半の急坂に強いアルタミラを選択したのにね。。コルナゴよりも遅いとは・・・


逆に、蓑毛以降は脚を使う走りが少しできたような・・・まあコンパクトクランクで走れている感覚になっていただけかもしれませんけどね。。。


今回おかしいなと感じたのは、最後の追い込みが掛けられないこと。

最後まで１００％全力出すことが出来ませんでした。なんでだろ？？


タイムは、４１分３６秒。なんと、前回の、あの重いコルナゴＣ５０よりも１５秒しか速くなっていませんでした・・・


もちろん追い込めていないのですから、使い切って休む事もなく、ロータリーをそのまま一周して下りへ・・写真撮る気にもなりませんでしたｗ


蓑毛バス停に下りてきたところで、もよおしてきたので、トイレへ。。

どうやら、おなかの調子がかなり悪かったようです・・・

少しでもお腹の調子が悪い中、ヒルクライムをすると更にお腹が悪くなってしまいます。今回はその典型的なパターン。

まあ、理由が分かって良かったです。。


こういう時には、少し脱水状態になっている事が多いのだが、冷たい物をがぶがぶ飲めないし、非常に困ります。

コンビニで、暖かいソルティライチの飲み物をゆっくり飲んで水分補給。


ヤビツスタートする前から気付いていたのだが、待ち合わせ場所にどう考えても間に合わない。

ので、集合場所と集合時間を変更し、shimaさんの自宅に１１時に待ち合わせていただくことにしていました。

が、その１１時にもどうやら間に合わない。

連絡をとり、更に２０分も延長。結局１１時２０分にやっと会う事が出来ました。なんともごめんなさい・・・


少し休みを入れたかったので、shimaさん宅近くの「びっくりドンキー」で昼食。

意外とこれはこれで美味しい。少し回復♪


その後、ヤルクコーヒーを目指します。ロングライドの最高の楽しみです。。

実は、今日は体にカフェインを入れていません。

コーヒーはもちろん、コーラーも。まあお腹を壊していたという理由もありますが、「今日はヤルクコーヒーでカフェインをとる」という意気込みがありました。


一時間ちょっと穏やかな天候の中を走り、、ヤルクコーヒーに着くと・・・・


シャッターが閉まってました・・・・・・


なんと！！なぜ？？　

おそらく前日が祝日だったので、今日が振替店休日になったのだろうとおもいますが・・・ちょっと心配。。


その後、永福町まで来たＩＯ君と会い、しょうがないので不二家で男３人パフェを食べることにしました。

取りとめのない話を最大４０年以上離れた男３人が話しこみます。

が、話は長々と続き・・１時間半も費やしてしまいました。自転車の話などほとんど皆無。そこが面白いね。。


ここでお別れをし、私は自宅へ・・・　４時半くらいに家に到着。


まあ、お腹の調子が悪く、自転車の記録もいまいちだったけど、３人で楽しく話せたから良かったなと。。

家から出ないと、こういう刺激が無いからねえ。。


パフェを食べながらも、最近太ってきたので、今日から少し絞っていこうと思う今日この頃でした。。現在体重６６ｋｇだという・・・

今回の記録
距離: 156.74 km
タイム: 6:10:24
平均スピード: 25.4 km/h
高度上昇量: 1,906 m
カロリー: 2,045 C
平均気温: 4.0 °C
平均心拍: 117 bpm
最高心拍: 173 bpm

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