いつもコルナゴ修行中！！

そうです。久しぶりのヒルクライム＆ロングライド＆ブログ更新ｗです。

３月後半から本当に（久しぶりに）仕事が忙しくて。。。

３月後半から本当に体調不良で（２度のノロウィルスｗ）


で、　今も忙しいのではありますが・・・　そうはいってもツールド八ヶ岳も迫っております。。


本日、風張峠（都民の森）にヒルクライム＆ロングライドしにいきました。

実は、先週の金曜日に奥多摩の上川乗まで来たのですが、ノロウィルスが胃の中にいたのでしょう。

気分が悪いと言うか、全く上りが頑張れないので、初めて途中で引き返しました。


次の日、この世の最後のように苦しみましたｗ


で、やっと走る気になったのが、１週間後の今日です。　

フジのアルタミラで記録を意識しましたが、あえなく轟沈・・・・

ベストタイムから遅れること７分の　１時間１分１７秒・・・

アルタミラで１時間切れないという現実・・・ｗ　こりゃだめだなｗｗ

まあ病気明けと言うこともあります。いや、すごく今元気だからなあ。やっぱ実力だろｗ


何よりも頑張れない自分が問題でした。　疲れもそこまでなかったし・・・・


そんなわけで、今日からブログ再開しますが・・・今日はこんなもんで許して下さい。

がっかりしているとか、落ち込んでいることはありません。不思議とあせりは全くないです。思いっきり気負わずに八ヶ岳楽しんでやろう！！って開き直ってますｗ


まあ、今回のロングライドでよかったのは・・・

・スシローが意外と美味かった。

・ヤルクコーヒーで美味しいコーヒー＆デザートを楽しんだ

です。まったく自転車と関係ないのですが、自転車しないと出会えないことなので・・・


さああ、来週も風張峠走ろ。

距離: 163.56 km
タイム: 6:16:06
平均スピード: 26.1 km/h
高度上昇量: 1,815 m
カロリー: 5,818 C
平均気温: 14.7 °C

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