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テーマ:暮らしを楽しむ(388320)
カテゴリ:ちょっとした幸せ
私は朝の時間が大好きで
出来る限り早寝早起きを心がけています。 自然と早くから起きている事が多いのですが 温暖ケアンズも一応冬で ほんの少しずつ朝夜と肌寒くなってきて 朝ベッドでゆっくりしたいな~なんて思ってしまうことも たま~にあったりして、、、 今日でかけたランチ先で たまたま、ちょこっと目を通した雑誌に 紹介されていたのは 朝、早起きをして 時間を有効に使うためには 朝早く起きたときの 楽しみをつくっておくこととのこと。 美味しいヘルシーなパンを食べる、、でもいいし ネイルケアをする、、でもなんてもいいので 早く起きたときの楽しみを前日から作っておきましょう。 というようなことが書かれていました。 私の朝の楽しみはというと ヨガをしてから 庭でお茶とかコーヒーを飲むことかな~ もっと意識してみよう、、と思うのでした。 また朝に何かを達成しよう、、とするときに その前日に80%くらい終わらせておくとよいでしょう。 そして残りの20%を朝に終わらせると 朝から充実感も味わえるし、気分よくスタートできます とのこと、、。 これにはなるほど~と思ってしまいました。 朝方の私は 夜にはあまり仕事を持ち込まないようにしていて 朝起きてからのやることリストを作ってみているのですが 苦手なHPの更新などを朝起きてすぐにやろうとすると 朝から大変だ~(汗)という気分になってしまいます。 夜のうちから出来る事をやっておけばいいのか~と 私にとっては新たな発見だったのでした。 今日の朝は、HPを更新しようとして HTMLタグ基礎講座のサイトを参考にしては 色々と思い出しながら 進めていったのでした。 こればかりはいつになったら なれることか分かりませんが 楽しんでやってみます また気を引き締めて 朝の時間をもっと意識していこうと思うのです。 こちらは今朝のクッカバラファミリー。 この後もずっと庭にいて順番にプールに入ったりなどしていました。 我が家の屋根の上にもよくいるのです。 朝起きて、クッカバラに会えることも 楽しみの一つかも、、。 こちらは今日のケワラビーチ。 今日もお読みくださいまして ありがとうございました。 感謝を込めて。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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