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2005年10月24日
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午前中に歩いてしまうと、

お昼ご飯がものすご~く楽しみになってしまい

せっかく消費したカロリーが一瞬のうちに

水の泡~になってしまうので・・・今日は夕方お散歩に!!

いつもなら迷いもなく車で行くスーパーまで

片道25分位かな~??歩きました♪

そして帰宅後万歩計を見ると・・・5550歩♪

1時間~のお散歩ならこのぐらいですね(笑)

血行がよくなるせいか

肩凝りが少し楽みたいです。

今晩は「鮭のムニエル」で~す!!





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最終更新日  2005年10月24日 16時49分00秒
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