FREE STYLE

ビリーさん厳しいっすよ

別にダイエットをしてるわけではないのだが日頃の運動不足解消にと、たまにやるブートキャンプ

知ってる人は多いでしょう。軍隊式トレーニングを基に生まれたエクササイズ・・・・。最近じゃテレビショッピングで見ない日がないほどビリーがテレビに出てる・・・・

体力には自信があったから気軽な気持で始めたが１５分でアウト・・・・

想像以上にしんどい・・・・・。（学生時代の部活のサマーキャンプを思い出したよ）自分の体力がココまで落ちてたかと認識させられた・・・

何度ビリーに向かって「俺は除隊します・・・・」と言ったことか。

コレ、「よし、痩せるぞ」って言って１週間続けられる人いるのかね～？そこそこ体力に自信がないとありゃ～出来ませんよ

頑張って１日目をクリアーしても次の日筋肉痛で動けないって・・・

ただ、確実に筋肉はつくし痩せれるねコレホントって言うかここまでやって筋肉がつかないわけがない想像以上にハード。ってか想像通りハード？

自分はもう筋肉痛で腹が痛いでもビリーさんに怒られるからまだ続けるけどね

なんか、曲がいいのかビリーさんが見つめてるからか分からないけど結構楽しめるんだよね。たまにビリーさん見て笑っちゃうけど