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昨日は、長野県戸隠の友人夫婦といい一日でした。
素敵な赤と黄色の楓のあるご自宅で標高１０００メートルの高原にお住まいで、以前少しアップしましたが、注目する３人のブロガーの人ですが、小生人間学コーナーにアップしている中村天風先生の話を聞きたいというのでお邪魔をし、ヨガや呼吸法、明治以降安岡先生と天風先生の果たした役割などでかなり盛り上がりました。久しぶりに安定打坐、やヨーガの呼吸法、クンバハカなどをしました。ところで、ココでは、美輪さんと江原さんはいいね！という話しでも盛り上がりました。その奥さんは美輪明宏さんとはエレベーターでお目にかかったことあるとの由。素敵でしたと言っていました。また、宇野千代さんともご縁あるとのことでした。天風先生も尊敬する自分としては、この２人は注目です。オーラなんですね。本心・良心・霊性心で生きてゆきたいものです。つまり、一般的には理性重視の世の中になっていますから。ただし、気をつけないといけないのはスピリチュアルな世界だけがオンリーということはありません。簡単に言えば、潜在的な力を開発しましょうということです。オーラの発揮は誰でもできるはずなのです。ただ、やらないだけで大いにがんばりましょう。


さて、秋山郷について
平家の落人伝説もある長野県での秘境中の秘境で最近は観光化も進み、訪問客も増えました。前回も少しアップしましたが、小生は万座の奇岩（中国の山水画を彷彿させる）と秋山郷も志賀高原ともに好きな信州のスポットのひとつ。この秋山郷は江戸時代鈴木牧之が「秋山紀行」で紹介し、知られるようになりました。秘境なので昔は焼畑農業で開墾した厳しい歴史もあり、かつ、同村の森宮野原では、日本一の積雪７M８５センチ記録があるように本当に豪雪地帯。民家は中門つくりで２階から出入り可能な設計と住宅様式になっているようだ。現在は、地球温暖化で積雪は少なくなっていると地元の長老が仰っていましたが、深雪には変わりありません。また、新潟津南ととなりで越後圏との交流も深い。若者に人気の苗場スキー場は山の反対側になります。特産は、あんぼというおやき、渓流釣りの岩魚、はやそば、猫つぐら
、桐のげた、栃の木鉢、内山紙など独特さがあるものばかりです。秋田マタギの末裔もいて、熊狩りもするようです。また、常慶寺という古刹もありますが、長野県神社・仏閣１００選（フリーPにアップ）にはいる野沢菜発祥とも言われるお隣野沢温泉健命寺とともに歴史ファンにはおすすめです。
市川健夫先生の「信州学大全」でもかなり紹介されていますが、佐久間象山も秋山郷、野反湖、三国峠、志賀高原など調査したとあります。
また、切明、和山、屋敷、北野天満温泉など豊富。小生は今回時間なく、温泉は入りませんでしたが、切明温泉の中津川を掘っての露天風呂は面白いと思います。深山幽谷の本当に秘境ですね。長野県には秘境が多くありますが、小谷や南信濃村や上村（飯田市に合併　霜月祭りという奇祭は宮崎アニメ千と千尋のお風呂シーンのモデルにしたといわれるが、宮崎監督もお気に入りとか）なども秘境ですが同じように凄い秘境です。ここは、一泊ですごしたい幽谷ですね。

大滝　夏にゆきました。約４０Ｍのこの滝もＧＯＯＤです。２段の滝になっている。遭難があったようで行かれる方は気をつけて！
問い合わせ　秋山郷観光協会０２６９－８７－３３１１

スキーで人気の苗場が反対側になります。苗場山、佐武流山


鳥甲山(第二の谷川岳といわれる急峻な岩場が多い山で登山家も挑戦者が多いようだ）近辺の山で小生の好きな奇岩と紅葉ショット。

秋山郷集落後ろが苗場山と思います。


これは、秋山郷ではなく、米子瀑布や不動寺は以前アップしましたが、里山米子の紅葉の現在様子。

●一方で信州では里の秋になってきました。

北信濃木島平村の銀杏の紅葉。


秋の夕陽　に照る山　紅葉♪・・・


同じく記念館にあります「故郷」
あまりに有名な　うさぎ追いし　かの山　小鮒釣りし　かの川♪・・・

拙書

作詞の高野辰之さんは、中野市豊田村出身　この句碑はその高野辰之記念館にあります。


里の秋イメージ小生水彩画


小生自宅からの晩秋水彩画　黒姫山と飯綱山もすっかり紅葉しています。

「里の秋」
静かな　静かな　里の秋♪・・・
作曲の海沼実さんは、長野市松代出身で「お猿のかごや」もよく知られています。


牟礼村の赤いもみじと民家　田舎の民家と紅葉　特に、もみじや蔦、銀杏などはよく似合います。京都などの古都の寺院なども素敵ですが、田舎の秋の情景も好きです。


現在のふじりんご　密も乗ってまいりました。



●文化講演会
上田市の友人T市議からの情報です。
上田市と真田町、丸子町、武石村が合併しますが、記念講演会があるとのことでご紹介します。聴講無料
１１月５日　（終了）　堀田力氏
１１月１２日　松平定知　私の取材ノートから
１１月１９日　養老孟司　バカなおとなにならない脳
１１月２７日　千石正一　いのちはみんなつながっている
１２月１７日　桜井よしこ　今、日本が直面する内外の課題
会場　真田町文化会館　追い合わせ　真田町文化講演会シリーズ運営委員会
０２６８－７２－２６５５
ここの教育委員会の方が熱心のようです。興味ある方はお出かけください。
小生は、養老氏かな？

★今夜フジ系でスウイング　ガールズ

待望の映画。長野県蓼科高校JAZZバンドがモチーフと聞いております。JAZZも大好きなので楽しみです。

●ナビスコカップ　千葉優勝
野球のロッテとダブル
やったね。
PKで決定。ジェフも初優勝。市原は一回見に行ったことありますが、弱くて閑散としていました。
日本代表の巻、阿部などガンバレ！オシェム監督はポストジーコ候補とか。

●薬膳おせち
早いもので年始恒例のおせちの話題です。
先般、東京の漢方業界では大手といわれるK社の社長からご連絡がありました。高級料亭とのジョイントらしいですが、販売強化なのでできれば手伝って欲しいという旨。企業理念などがしっかりしている会社なのはよく存じ上げておりますが、おせちは、デパート、スーパーなどの量販店や通販やコンビニなどで広く流通していますし、３～５万位の高価で豪華なのが売れ筋と聞きます。健康ブームでもあり、専門の薬剤師が関与するこの薬膳おせちはいかがでしょうか？楽天アフリでは、まだ、アップしていないようですが、もう少し、情報はっきりしたら再アップします。お正月位豪華で美味しくしかも健康によいグルメとして人気出るといいなあと思っております。
この企業名は差し支えあるといけませんので社長のＯＫが出ましたら、掲載します。

社長のOKが出ましたので薬膳おせちの写真をアップ。企業名は東京本社の薬日本堂さんです。富山の五万石さんとう老舗割烹とのジョイント健康によいおせちはいかがですか？