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開放感@ 最近の大学生は凄いんですね。。竿も玉もア○ルも全部隅々まで見られてガ…

通な俺@ 愛液ごちそうたまでしたｗ http://hiru.kamerock.net/icirbd2/ フ○…

rogon2010@ はじめまして。こんにちわ、rogon2010と申します。コ…

アゲチン@ ありがとうな！！！！ http://bite.bnpnstore.com/kd0r2an/ ア…

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2007年09月03日

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は

で一汗かきました。
最近気がついたのですが
お風呂に入る前にやるよりも
お風呂に入って体が温まったあとにビリーをする方が
効果が高いですね。もちろんもう一度お風呂に入るんですけど。

2週間近く続けてきました。三日坊主にならなくてよかったです（笑）

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Last updated 2007年09月04日 01時48分13秒
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ビーリーズブートキャンプでも超発汗