とうふとソイミルク

2011.05.11

カテゴリ：おやつ

おとうふのホットケーキ

マクロビというわけでも、ベジタリアンでもないけど、

ときどきぐーっとストイックな食事を続けたくなります。

たいてい１週間でまたいつもの食生活にもどるんだけど、

やってる間はなんだか調子がいい。

大豆がなんとなく苦手で、お豆腐も豆乳も好きではないんだけど、

そういうときは身体が欲しがってるのか、

すすんで作ったり食べたりするようになります。

豆腐、ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ、豆乳らで作った豆腐クリームと粉で

豆腐ホットケーキを作ってみました。

これがとってもしっとりもっちりしておいしい！

新しく好きなおいしいものがまた増えて、うれしい。

しかもすっごい低カロリー（笑）。

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Last updated 2011.05.15 09:57:31
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