エストレヤ☆のバーカウンター

毎日一生懸命と言うわけではないけど
時間がある時に少しづつ運動を始めて数週間

ちょっとだけど、効果が現われてきたかなーと思う
今日この頃

体重は１～２ｋｇしか落ちてないケド
少しウェストが締まった感じ

見えないところだから、ちょっとオーバーに言ってみた

まぁ、まぁ。

でも、本当にね
変わったところが一箇所あったのですよ。

それは
上腕二頭筋

グッと力を入れると盛り上がるの。
少しだけどね。

私「ねぇ、少し筋肉付いたみたい。力こぶできるよ。右だけ。」

たるお「おー、本当だ。できてる！えっ？右だけ？」

私「うん、右だけ」

たるお「・・・・・・。」

私「ね！」

たるお「いや、右だけってのは良くないんじゃないか？」

私「何で？」

たるお「右にだけ力が入ってるって事だからさ、バランス悪いよね。」

私「そうなの？」

たるお「そうでしょ。」

そうなの～？

というわけで、
明日からは左腕中心に頑張るのさ！

まずは、シェーカー片手で振りますか！