copocopo☆pukupuku

中間テストが無事(?)終わり、今日からまた部活もあるので夕方まで１人で～す＼(^o^)／

リビングで勉強するから録画ドラマも消化できず。。
娘サンは勉強の息抜きと言って自分の観てましたが(笑)

今日はゆっくりのんびりしてやる～

と思っていたのに・・・

洗濯に掃除はいつもの事。
陰っていたので今のうちに❗と楽しませてくれたプランターのお花を片づけついでに草取りも。

掃除の途中になぜか気になってまた何度の整理をしてアレコレ断捨離(笑)
↑
明日がごみの日だからつい(^_^;)

結局、気づけばお昼


今日は換気扇を掃除して、のんびり雑誌を見がてら売るものと分けようかと思ったけど、やめよっかなぁ。。。


実は、義父が先週から10日程の予定で入院中です

幸い手術も無事に成功回復も順調のようでひと安心です
娘サンテスト&早帰り、しかも病院がちょっと遠いのでお見舞いには行けていませんが

せめて、毎日通って大変な義母にリフレッシュ用にと差し入れおやつ
作りました


チョコケーキ



・・・先日のガトーと、同じに見える!!(笑)

でも、別物ですよ～

今回は間にクランベリーとチョコチップを入れて焼きました









こちらは市販お菓子を食べるよりはと思って久々に作った
グラノーラ



オートミール1カップ・ココナッツロング1かっぷ・寒天粉大1/2・ゴマ大1・レーズン1/2カップ

きび砂糖30g・ココナッツオイル大1・水大1
↑
フライパンでグツグツさせて、上の材料をIN

好みの加減に炒るだけ


これにナッツとヨーグルトでおやつです

カロリーはあるけど栄養もある!と自分に言い訳(笑)

おやつ、やめられないんだよなぁ。。。




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