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copocopo☆pukupuku

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2019年01月10日
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おはようございます
今日は一番の冷え込みだったようで・・・なかなかエアコン切れません(^_^;)

昨日は新年最初のヨガの日でした~!朝の元気いっぱいなライムくんの相手をしつつ・・なんとか間に合った!!

やっぱり身体を動かしたりほぐしたりって大事ですね(^-^)
お正月休みでもストレッチとワンコの散歩で動いていましたが・・食生活が悪かったせいか、、身体が重たかった~(^^;




久々に焼いた菓子パン系
酒種で冷凍保存していたクランブルのせのココアチョコパン
最近は全てパンに全粒粉やライ麦入れています♪





なんだかblogの書き方が変わってしまい絵文字などが出せずに手こずっています・・・しばらく格闘しそう(笑)









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Last updated  2019年01月10日 09時40分01秒
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