copocopo☆pukupuku

今日は昨日やめてしまったシーツなどを洗い、急いで家事も済ませ

友達とヨガに行って来ました～♪
ヨガとはいえ・・・スクワットや軽い体幹トレーニングもあり
キツかった～(>_<)
運動day引き続きで午後はまたまたライムのお散歩も一緒に行ってもらいました♪

運動大事✨




お昼ごはんのあと少し時間があったので特集中のBSパン旅📺を見て美味しそう&独創的なパンに癒され、刺激をもらい(*´∀｀*)




で、作るのは・・・シンプルパンか～い(笑)







久しぶりにイーストonly
米粉配合の全粒粉入りプチパンです♪

半分米粉で1次発酵のみにしてみました。


やっぱり米粉はもちもち美味しいですよね(*´∀｀*)

もちもち美味しすぎて食べ過ぎそう(^^;







パン用米粉ミックス 福盛シトギミックス20A 2.5Kg 【新潟製粉 米粉パン】




TV見てたら食パンも食べたくなった～(笑)



最近母娘でお気に入りはスパイスたっぷりチャイ♪♪




いちいち作るのが面倒なので２倍を煮ゼラチンも少し入れて
チャイの素(^-^)


豆乳で割ります♪

娘サンはお砂糖多め
ワタシは甘さ控えめスパイス多めです。





生姜たっぷりインドチャイ[オリジナルブレンド]70g




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