copocopo☆pukupuku

こんにちは。

山ちゃん×蒼井優さんのゴールインに
朝から衝撃を受けました。



今日は年に一度の夫婦揃って人間ドックでしたーー
半ば諦めモードでしたが・・・体重とお腹回りは変わってなくてホッ。
視力もコンディション良かったのか裸眼上がってました♪
空腹のおかげでバリウムも苦もなく飲め(笑)

あとは内臓ですね(^^;

旦那サンは市から無料クーポンが届いたので風疹の抗体検査も
・・・ワタシも1回しか射ってないから調べたいなぁ。。。

とりあえず、まだ結果は来てないけどランチ付きなので打ち上げ気分(笑)


健診中や食事中、暇だと人間観察してしまいませんか？

ワタシはインナーマッスルを密かに鍛えるべく(笑)
背もたれ使わずシャキっと座るように心がけています(^-^)

観察していると同じようにシャキッ!!としている人、これ以上丸められないんじゃってくらいの猫背の人・・・
食事中に靴半分脱いで脚クロスさせてる人
めっちゃ早食いの人

などなどなどなど...


人の振り見て我が振り直せ


ですね(^_^;)

そして、ワタシが見てるということは
ワタシも誰かに見られている可能性がある(゜ロ゜;

気を付けなければ!!

やっぱりシャキッ!!の方が見ていても気持ちいいですもんね(o^－^o)

顔がよろしくないならせめて立ち居振舞いをしっかりして内面美人を目指そう!
と改めて思いました。

何気に、人間ドックは眼底眼圧検査と肺機能検査が地味にイヤです。



朝食食べられませんでしたが・・・
娘サン用に(笑)






酒種×湯種のラウンドパン&おまけパン
ラウンドパンは半分に、焼いたホワイトチョコ巻き巻き♪
おまけパンはホワイトに普通のチョコチップも入れました(^-^)




ホワイトチョコはそのまま入れると油分がすごくて
生地がウェッティな、、独特な感じに焼き上がってしまうので焼いてから使います(^_^;)


昨日のお昼に焼き上がったので味見♪
湯種のもっちもち生地で幸せ～(*´∀｀*)






cotta 大東カカオ ホワイトチョコレート 1kg▲【夏季クール便】



チョコチップ67 1Kg