copocopo☆pukupuku

おはようございます。


一昨日から山お散歩やウォーキングしているせいか、、、身体が痛いですー(>_<)

昨日はテスト終わって１日授業
やっぱりまた２時間あたりから腹痛になり、午後からはずっと痛かったそう。
本人も“またか”と、かなり気分沈んで帰ってきました(T_T)
呼吸器科で喘息の経過を診てもらう日でしたが、待ち時間も壁に凭れないとダルいみたい。

気管はだいぶ広がってきたもののまだ硬いらしく、しばらく吸入は続けることになりました。
お腹の薬は効かないし、漢方始めたと伝えて今回からはアレルギー薬と吸入薬だけ。
年明け分まで処方してもらい帰宅

最近は点鼻薬は使わなくても落ち着いていて、
PMS用の薬も効果なくてやめたのでだいぶ薬は減らせたなぁ。それだけは良かった！

夕食も面倒だと言ってしばらく横になっていましたが、ライム君に癒されて落ち着いたのか頑張って漢方も飲んで食事もしてくれてホッ。


しんどそうだったので説得して今日は休ませました。
調子良さそうならライム君と山散歩してきます。

うーーん、山、、、ワタシの身体が持つかしら(笑)
トレッキングシューズ買おうか真剣に悩んでますいます(^^;



昨夜も今朝も相変わらずストーブ前占領中( *´艸｀)





癒しをありがとう(*´∀｀*)


そんなこんなで出掛ける日が多く、今週はホームベーカリーお任せパンばかりでした。



ゆみねー★さんのブログ見ていたら食べたくなって焼いたパン・ド・ミ


グルテンフリーに米粉パン




今回はナゼか上半分色が違う(笑)





↓この２つをブレンドして焼いています♪


波里 お米の粉で作ったミックス粉パン用 グルテンフリー(500g)



波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉(1kg)