copocopo☆pukupuku

おはようございます。


今日からテスト、送ったと思ったらすぐお迎え・・・
幼稚園児より早いじゃないかっっ( ＞Д＜；)
今日だけは土日で休めるからと自転車で行ってくれました。
帰りに本屋さんにも寄りたいとか(^^)
雨降りませんように！

お昼はいちいち作るの面倒なので
お弁当♪



そして、昼間は静かに読書します(笑)



娘サン、以前からたまにお風呂や寝る時
“”鼻は詰まってないのに鼻呼吸しにくい”
と言っていました。


お風呂って普通は鼻通るハズじゃ？？
と？？でしたが
また最近よく言うので調べてみたら、これもアレルギー症状みたいですね(|| ゜Д゜)

副交感神経が優位になった時に鼻粘膜が腫脹
(特に夜間就寝中や明け方は鼻粘膜の腫脹は強くなる)するらしいですが、アレルギー性鼻炎や風邪で鼻粘膜に炎症があると鼻粘膜の自律神経の反応が過剰になりやすく、鼻閉になりやすいそうです。

アレルギー薬飲んで喘息の吸入薬もしてるので点鼻薬は最近控えていましたが、、あまり辛いならこれもまた再開かしら(>_<)

薬多いのも心配です。むずかしーっ





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𖧷全粒粉チーズ食パン𖥧 ↟ 𖡼 𖠚՜*






新入り型で食パン第２弾♪

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レーズン酵母ストレート
全粒粉＋キタノカオリブレンド＋ゆめちからブレンド
バター少し
室温→冷蔵庫オーバーナイト★
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ちょっと変化を！と今回はレーズン酵母ストレートで全粒粉入り
気温が高いからかストレートでもスムーズに発酵してくれました(^∇^)



全粒粉30％の生地にピザチーズをぐるぐる巻いて成形⋆*ೄ*

焼成の時やっぱりチーズ溢れてきたっ(￣▽￣;)
オーブンシート敷いて焼けば良かったな・・・
チーズで大きな空洞(笑)




これは家族に好評だったのでまた作ります♪






SHIMOTORI/霜鳥製作所 【QueenRose】トッピングオレンジ パウンドケーキ型／B−109（1斤）