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2021年12月01日
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テーマ:楽天市場(3878721)
カテゴリ:冷え性改善計画
おはようございます。

夜中はもっっのスゴイ雨でした(>_<)
通勤通学時間じゃなくて良かったー!!


今朝は先日焼いた全粒粉食パンをトーストにして美味しいオリーブオイルといただきました♡
想像通りの美味しさ♡♡
・・・トーストで上顎負傷したけど、、、
満足です(* ̄∇ ̄)

娘サンは今日テスト最終日。
帰りにお友達とコメダランチしてくるそうです(←嫌々( ̄▽ ̄;))
シロノワールに期間限定ピスタチオがあるそうです♪
シロノワール、もう何年も食べてないなぁ。



※画像お借りしました。








週末から、娘サン突然この一角で逆立ち始めました(笑)
内臓下垂にいいらしい。
何年振りかにワタシも!意外とできるものですねー

慣れてきたので今はマットも撤去して、空いている壁でやっています。
翌日から腕が筋肉痛(笑)




ものすごい冷え性なので数年前からシルク生活しています♪
くたびれてきたので最近色々買い替え中(^∇^;

※自分の記録用なのでご興味ない方はスルーしてください(。-人-。)


◼️ナイトキャップ




28日2500円以上3%OFFクーポン<一部予約>【送料無料】 ナイトキャップ シルク 100% 絹 帽子 髪 頭 パジャマ 寝間着 就寝 睡眠 絡まり 切れ毛 保湿 通気性 ブルー/ブラウン/薄ピンク/ブラック/水色/レッド zk162

↑これに似たタイプをしばらく使っていましたが、、、
ゴムの跡がついたり、朝外れていたりプチストレスで(^^;


ニットタイプを発見して買ってみました!




医療用帽子 抗がん剤 帽子 ニット帽 メンズ レディース シルク【◇メール便のみ送料無料】ニット帽子 ケア帽子 大きいサイズ サマーニット帽 秋冬 秋冬用 冬用 冬 医療用 抗がん剤帽子 メンズ帽子 レディース帽子 婦人 紳士 男性 女性 春夏用 000804


色のラインナップも豊富です♪

風水的に就寝時は暗い色はよろしくないようで、
ワタシは厄除け効果のラベンダー
娘サンは婦人科系にいいピンクチョイス(*^^*)

優しい着け心地でした。
朝の髪のサラサラ具合がキャップしない時と全然違います!



◼️腹巻き



【マツコの知らない世界で紹介】3枚セット シルク100% シルク腹巻 シルク 絹 腹巻 腹巻き はらまき ハラマキ レディース 女性 マタニティ 温活 妊活 冷え予防 冷えとり 温かい 暖かい 薄い 薄手 日本製 妊婦 インナー 冬用 冷え対策 防寒 ウエストウォーマー 腹帯 下着



◼️レッグウォーマー

就寝時の靴下はNGだそうなので頑張ってレッグウォーマーのみです。



★肌側シルク90%以上■肌側シルクレッグカバー 2枚組■【手首ウォーマーにも】履き口ゆったり【日本製】




◼️5本指ソックス




レディース シルク(絹)5本指ソックス(靴下) Wサポート・かかと無しタイプ シルク 5本指靴下 冷え取り靴下 重ね履き 足ムレ【メール便[○]3足まで対応】

表糸シルク100% 5本指靴下(ソックス)グレー 男女兼用


お風呂上がりはシルク混
日中はコットン100など色々ですが、基本5本指じゃないと落ち着かないですー(笑)



↓昼間はコレを愛用中♡
履き口がほどよい緩さ♪



五本指ソックス メンズ 2足組 オーガニックコットン使用 表糸綿100%やさしい肌ざわり しめつけ軽減ゆったりくちゴム 25-27cm 綿混 ハイクルー ビジネス丈【RCP】(24F)



なんか、年々素材や作りが気になるようになってきて、、、パジャマも縫い目やゴムがどうも( ̄▽ ̄;)




今度脇に縫い目のないパジャマ買おうかな~なんて思ってます。




パジャマ レディース 綿100% 長袖 秋 ビエラ起毛 ギフト 長ズボン 前開き 冬 脇に縫い目のない フランネル 上下セット かわいい コットン ルームウェア シャツ 無地 チェック柄 ルームウェアセット 肌に優しい 部屋着 春 夏 秋冬 送料無料




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Last updated  2021年12月01日 07時08分05秒
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