copocopo☆pukupuku

こんちには。

・・・あれ？晴れてる？？
まぁ、いいけど(^^;

週末不調気味でどうなることかと思っていた娘サンですが意外にも今週は腹痛が軽いみたいです♪
だいぶ朝夕過ごしやすくなったからか、今日は自転車で行ってくれています。
帰りは汗だくかなぁ(--;)

暑くなる前に短め坂道ウォークして買い出しと整体へ。
右腕と首をほぐしてもらいました(^^)
そのせいか、午後ダル～イ(>_<)

夕食は作り置きで簡単に済ませよっと。




・ゆで卵
・豚肉と卵のねぎ炒め
・さつま揚げ入りきんぴら
・みそ汁の具
・油抜き油揚げ



・コールスロー
・味付け油揚げ




・大根と厚揚げの煮物
・付け合わせ用レンチン野菜



今週の図書館本は



たまには介護と看取りから離れて(笑)


旦那サンはこちら
↓


涼しい秋の夜長に　のんびり読書したいわー。