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2022年10月19日
テーマ：パンを焼こう！(15294)
カテゴリ：自家製酵母 テーブルパン・食パン
こんにちは。
今朝は冷えました～(>_<) 手足も冷たくて再び冬スリッパ登場かしら。 娘サンも今季初ジャケット登校。 ライムくんも丸まっています。 冬服にしてあげなくちゃ(*_*) 「寒いよーっ」と訴えているよう・・・  なのに、、、昼間水曜のお掃除強化していたら暑くて暑くて(￣▽￣;) 気温が目まぐるしく変わって服装が難しいし、晴れた昼間暖かいから油断すると風邪引きそう… 受験生抱えているといつも以上にヒヤヒヤしますー(>_<) 身体もついていかず、最近ちょっと忙しい旦那サンは体調不良のバロメーター・口唇ヘルペスが悪化(￣▽￣;) いつも１ヶ所なのに、、２ヶ所できてるし、首にもできてる？ 首にもできるの？！ マスクで通気性悪かったり摩擦あったりでなかなか治りません(T-T) 調べたら唇の周り以外にも口の中(口内、口腔、舌など)、鼻の下・耳・指・首などの体の一部分にできることもあるそうです。 タオルや食器の共有で家族間感染が多いので気を付けなくては(>_<) そして、身体がダルいのは寒暖差疲労かも？？ ↓(NHK首都圏ナビさんより引用) 寒暖差 チェックシート 症状を改善するには？自律神経が集中する首回りのケアが有効。
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