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2009年02月04日
カテゴリ：産後ケア教室
今日はとっても寒かったですね～。
自転車に乗っていると手と耳がジンジン痛くなるほどでした。 さてさて今日は赤羽クラス２月コース初回☆ 満員御礼の１０名でのスタートとなりました！ 今月のメンバーは・・面白い！ とにかくてんやわんやという言葉がピッタリ☆の エクササイズ風景が広がっていました。 すご～く鍛え甲斐がありそうです。 まだ海のものとも山のものともわからない状態ですが、 ここから４回でどこまで変化するのかとても楽しみです！  それにしても１週間って早いですねー。 先週「☆☆☆への道」と書いて１日目以降パッタリと 更新していないですが、着々と７日目に突入しています。 今までにやったことをざっと紹介すると、 ・類語辞典、表現力UP、脳力UP、話し方関係の書籍購入 ・家族・友人に今日あったエピソードを面白い話として伝える。 ・ストレッチ＆骨格調整 ・「あめんぼ」発声練習 ・知らない人と会話をする。 ・ストーリーを書く etc・・ といろいろやっております。 詳しい成果などはまたの機会に紹介しますね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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