|
|
|
2009年06月12日
カテゴリ：産後ケア教室
産後のボディケア＆フィットネス＠与野教室
第２週目に突入です。  今回は忘れずに撮影の許可を頂きまして、 何枚かパシャッと撮らせて頂きました  上の写真は自己表現と コミュニケーションの時間の様子です。 「自分はどういう人間なのか」を よりふかく探っていきたいと思ったら、 誰か自分以外の人に自分を表現する というのが、すごく効果的だと思います。 人に伝えることで、 自分自身とも向き合うことになる。 そして大勢の中で自分を表すことで さらに向き合う。 向き合うって難しそうだけど、 アプローチをちょっと変えるだけで 案外スムーズに出来るようになります。 「自己表現って実は気持ち良いものなんだ！」 と、最終回には感じてもらえることを信じて、 自習もじっくり向き合いたいと思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009年06月22日 07時08分07秒
コメント(0) | コメントを書く
[産後ケア教室] カテゴリの最新記事
|
