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2009年07月03日
カテゴリ：産後ケア教室
本日から産後のボディケア＆フィットネス
ジャスコ与野7月クラスがスタートしました。  エクササイズの写真がないので、 その様子をイメージ図にしてみました（笑） ボールで弾んでいる内に赤ちゃんが 寝てしまったことに驚いたり、 想像以上に身体を動かして、疲労感と 爽快感を味わったりと、衝撃と充実の時間に。  そして後半は運動で身体がほぐれたからか、 話が弾みまくっておりました  暑い季節こそ、運動で気持ちよく汗を流しましょう！ ☆産後のボディケア＆フィットネス赤羽教室☆ ７月８・１５・２２・２９日（水） 10:00～12:00残席あります。 お申し込み方法はこちらです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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