coral report

こんばんは、水口陽子です。
ネタが思いつかないので、早速本題に（笑）

今日は赤羽クラス5月3週目。
3回目にしてやっと全員揃いました！嬉しい～です



エクササイズも動きが揃う場面があって感激でした！！
今月のメンバーは、4歩目の足を横にのばす動きが一番きれいです



シェアリングでは「自由に話していいといわれたので
その通りに話したら、相手の方がまとめてくれて
自分の思いを再確認した。」という話が。

理路整然と話すときには出てこない思わぬ本音を
再確認できるのが、このワークの効果の１つ。
ぜひ来週もとりとめもない話をたくさんしてください



クラス終了後に早速感想のメールも届きました。
メールの内容は、自分の身体の動かなさ加減にびっくりしたこと、
来週で終わってしまうのが寂しいことなどが、
感じたままに綴られていました。

まるさん、ありがとうございます

すっごく単純なんですけれど、今日のクラス全員揃ったとか、
エクササイズの動きがちょこっとだけど揃ったとか、
こうやって感想のメールが届いたとか、
そういうひとつひとつのことが涙が出るくらい嬉しいです

そして、もっと産後プログラムも吸収してもらえるには？
このメンバーでの絆が深まるには？といった
クラスをより良くしようというエネルギーになります。

最終回に向けて、1歩ずつ着実に進んでいる5月メンバーの、
さらなる進化を楽しみに来週もがんばろう！と思いました。

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