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2010年10月20日
カテゴリ：産後ケア教室
水口陽子です。
10月20日は赤羽10月コース最終回でした。  今日で産後のリハビリからの卒業ということで、 まずは先週のセルフケアのおさらいからはじめます。  今回はエクササイズの様子もバッチリです。 （見学に来ていた方がご協力くださいました☆）  赤ちゃんを抱っこしてのダイナミックな動きは キツイはずなのにこの笑顔。 ３週間かけて鍛えた筋力のなせる技です！  クラス終了後に「赤ちゃんと出かけることが恐くなくなった」 との感想が。 クラスに毎週通うことが、子どもとともに社会に踏み出す きっかけにもなることを改めて感じました。 ★産後のボディケア＆フィットネス赤羽教室★ 【11月コース】10/27・11/10・17・24日⇒体験受付中 【12月コース】１・８・１５・２２日⇒お申し込み受付中 ＜お申込み方法はこちら＞  【赤羽近郊のサロン】  【赤羽】１１月２５日（木） 【板橋】１１月２９日（月） 【荒川】１１月１３日（土）【さいたま市北区】１１月２７日（土）   ＜各地の詳しい日程＞お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2010年11月09日 20時16分58秒
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