coral report

こんにちは、水口陽子です。もうすぐ３３歳です。

小学校は新年度がはじまりましたね。
ご進学・ご進級のみなさま、そしてご家族のみなさま、
本当におめでとうございます☆
新たな門出を心よりお祝い申し上げます。

わが家も息子がこの春小学３年生になりました。
最近ちょっと頼もしくなってきましたが、
「（保育園のときから好きな女の子と）一緒のクラスだった！」と
まっさきに話す姿を見ると、まだまだ可愛いお年頃です


今朝クラス会場に向かう途中に、こんな素敵な景色を
みつけました。

小さいころから「好きな花は？」と聞かれると、必ず答えるほど
桜の花が大好きなんです！
なので、この季節は毎日浮かれちゃいます

最近は桜柄グッズを見るとほしくてたまらなくなるほどに。
なので、この時期の雑貨屋さんはちょっと危険地帯です（苦笑）
この前もパスケースを買ってしまいました。。でも満足！

そんな春の訪れをたっぷり感じるこの季節に、
産後のボディケア＆フィットネス赤羽４月コースが
スタートしました☆

しっかり身体とこころを動かそう！と、
６名の方がいらしてくださいました。

中にはお申込みのときに、
「毎日心を痛めるニュースが多いですが、
だからこそ妻であり、母である自分が
心も体も元気にして日々を過ごしたいです。」
と書いてくださった方も
その思いに、クラスでしっかり応えていきたいです！


赤ちゃんは保育園にという方もいて３名。
マットを広々とつかって、のびの～びされていました


1週目にしてこの完成度！？と思いきや、このポーズで止まってます
4週目には動いている中でもこの姿を激写できるように、
エクササイズも日常でも姿勢を意識していきましょう

今日は会場が暑いほどで、たっぷり汗をかきちょっと放心

こんな時に話をすると、気構えずに本音がぽろっと出てきやすい（笑）

相手の素の部分が見えると親しみが湧いて、「隣に座っている人」
からもう1歩関係が深まりますよね☆もっと話が聞きたくなったり


最近すごーーーく、やはり生きていく上で欠かせないものって、
「健康なからだとこころ」と、「人と繋がっていくちから」
なのだとあらためて感じています。

実際には、食べ物や住む場所に着るものも必要で、
そのためには少しの経済力もなければと思うのですが、
そうやって必要な物を確保するためにも、この２つの要素を
備えている必要があるのではないかと。

ってそんなことはわざわざ書かなくてもみなさんご存知だとは
思うのですが、どうしても、伝えずにはいられないのです！

そんな熱い思いが燃え上がると話が長くなるので（苦笑）、
今月は熱い思いのままに、来てくださったみなさんが持ち帰られる
ボリューム＆内容でお伝えするようにしていきます！


赤羽4月コース、単発受講も歓迎しておりますので、
一緒に身体を動かしたい方は、ぜひご連絡くださいませ

　★産後のボディケア＆フィットネス赤羽教室★

【４月コース】６・13・20・27日（水）10:00～12:00
＜お申込み方法はこちら＞
単発受講も受付してます。
産前の方、産前・産後ではない方も参加可能です。お問い合わせ先