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カテゴリ:産後ケア教室
こんにちは、水口陽子です。
今日は久しぶりに見事な快晴でしたね お天気に恵まれた中、赤羽5月コースは3週目に突入しました☆ クラスで使うバランスボールは、参加者のみなさんも膨らまして くださいます。(ありがたい!)一生懸命空気を入れている 傍らで、赤ちゃんも興味津々に見つめていました 「からだ、変わってきたかも!」と実感できるようになるのが3週目。 動いている瞬間を撮影したので少しぼやけていますが、 動きはブレていません! 2回目のシェアリング。頭の中でモヤモヤとしている不安も、 話す=自分から一度離すことで客観的に見つめられるように。 最後に呼吸法と骨格調整で深~いリラックス状態に。 このまま寝るとすんごく気持ちよいので、 今日寝る前にもやってくださいねとお伝えしました 帰り支度を待ちわびるお子さま方。 来週は生後210日を越えるので、一緒に参加するのは今日が最後の子も。 さてどなたでしょう? 今日は、エクササイズがはじまって一緒に弾んだとたんに 大爆笑の赤ちゃんがいて、会場を盛り上げてくれました 生まれた時は本能のかたまり!みたいなこの子達も、 成長していくうちに、ガマンしたりと思いを自分の中に 留めるようになっていくのですね~。 それが社会性が備わるということなのだと思いますが、 大人になると「こんなこと話すと不快にさせるかな」と先回りしすぎて、 自分の気持ちを言葉にすることを遠慮してしまうことが多い気がします。 (先週の保護者会の私です、ハイ^^;) そうすると、よく会う人なのに何者なのかわからない、 ご近所さんばかりが増えていく。。。その状況って、 地域や社会に居場所がなくて、すごく心もとないと思うのです。 かく言う私も、自宅の近所では猫かぶり気味だったので、 最近になって、「やっぱり自分の住む板橋区小豆沢でも、 子育てや仕事のことについて深く話せる仲間を作ろう!」と いろいろ動いています 自分の感情に表すことが上手な子ども達。 その元気な声を聴きながら、大人になっても自分の気持ちに正直になること、 その思いを言葉にして周りとコミュニケーションすることを、 大切にしよう!としみじみ感じました。 ★産後のボディケア&フィットネス赤羽教室★ 毎週水曜日 10:00~12:00 【5月コース】11・18・25・6/1 ⇒体験受付中 【6月コース】8・15・22・29日 ⇒お申し込み受付中 <お申込み方法はこちら> ★単発講座★ 6月13日(月) 10:30-12:00 たんぽぽ助産院バランスボール教室 荒川区にお住まいの妊産婦の方がご参加いただけます。 6月28日(火) 10:30-12:00 親育ち研修会「産後のセルフケア」@足利 産後の体型や体調を自分でケアする方法を学びます。 HP準備中 <お申込みフォーム> ↓サポーターとして応援しています↓ ★NECワーキングマザーサロン2011★ 「子育てしながら働く」への本音を語る、WS形式の交流サロン。 全国各地で6~11月まで開催されます。 各地の開催スケージュールは公式ブログにて随時掲載。 当日の様子はUst録画でご覧いただけます。 また2年間のNECワーキングマザーサロンでの アンケートをもとに、「母となって働く」へのリアルな声を まとめた産後白書2も絶賛発売中です☆ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011年05月25日 19時30分37秒
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