coral report

こんにちは、水口陽子です。

産後のボディケア＆フィットネス赤羽クラス、
10月3週目が行われました。


本日は、振りかえ受講の方3名が加わり大賑わいです



シェアリングも先週よりさらに集中。


時には笑顔がこぼれるすがたも


来週まで自主練してきてね＠股関節調整（笑）


クラス後に気づいた忘れ物を届けにランチ会場へ。
たぶんここかな？と思ったら、バッチリでした
（そしていきなり激写！）

そのままランチに合流させていただき、
クラスとは違った話に花咲かせました


子どものことから、仕事のことから、断捨離におすすめな
リサイクル店情報などなど。。。。。

ひとつのテーマだけでつながるのではなく、様々な話題が出来る、
そしてその人の人となりがわかる交流が出来るのは、
本当に気持ちが良いものです☆


1ヶ月の間に（それより前の場合も！）そんな間柄になれるのが、
産後クラスの魅力のひとつなので、このプログラムを地元の
子育て支援施設にも持ち込みたいな～という思いが、
再燃したひとときでした。



★産後のボディケア＆フィットネス赤羽教室★
毎週水曜日　10:00～12:00
【10月コース】5・12・19・26日　⇒体験受付中
【11月コース】2・9・16・30日　⇒お申込み受付中
＜お申込み方法はこちら＞

★単発講座★

11月18日（金）　10:30-12:00＠ムーブ町屋
たんぽぽ助産院バランスボール教室
荒川区にお住まいの妊産婦の方がご参加いただけます。

11月1日（火）　10:00～11:00
大泉にじのいろ保育園ワークショップ「ママのボディケア」
妊娠12週以降の方、産後2～4ヶ月の女性と赤ちゃんが対象。　
5ヶ月～の方も、園内の一時保育を利用して単身でのご参加が可能です。



　　↓サポーターとして応援しています↓
★ＮＥＣワーキングマザーサロン２０１１★

「子育てしながら働く」への本音を語る、ＷＳ形式の交流サロン。
全国各地で６～11月まで開催されます。

次回赤羽サロンは11月8日（火）です。＜お申込みフォーム＞


それまで待てない！という方は
10月11日（火）　ヘルシーカフェのら（中浦和・武蔵浦和）
10月29日（土）　戸塚公民館（東川口）
でも開催されます。

また、栃木県足利市、宇都宮市でも開催しています。

詳細およびその他の地域のスケジュールは、公式ブログにて掲載中です。