coral report

最近赤羽でのミーティングでお世話になるガレット屋さん、
月うさぎのオーナーと店先でバッタリ！そこでしばし立ち話をしたところ、
家で眠っているバーニャカウダソースを使ったパスタのレシピを教えていただき、
今日の夕飯のメニューが一気に決まりました感謝です！

素材にこだわった本格的なガレットが食べられます。野菜も美味☆
赤羽会場からすぐなので、卒業生もよく同窓会しているそうです＾＾


さてさて本日は、産後クラス赤羽１月コース2週目でした。

お天気に恵まれ気持ちの良い日差しを浴びた暖かな（むしろ熱々？）
スタジオの中、有酸素運動でさらにホカホカにしていきました



腹筋運動はフォームが大事！ということで、首を振らないように
目線は鏡の自分or抱っこしているわが子できっちり固定します。



「身体と同じくらい脳も刺激された！」という感想が飛び出た、
コミュニケーションワーク。言葉にしてみることで、
今の自分を客観的に見られたり、要約してもらって
「そうそう、そう言いたかったの！」と腑に落ちたり。

はじめてやると戸惑いばかりなんですけれど、やればやるほど
様々な発見があって、どわい好き！なんです、このワーク



そんな母達の声に耳を傾けたり、ＢＧＭにして熟睡のお子さま達


新しい家族を迎えたからこそ考えたい、これからの生き方や働き方。
それは、自分の頭の中だけで考えているよりも、手や口を動かして、
しかも形にした方が、「本当に自分がやりたいこと」が見えてくる！
と、このワークをやるたびに感じます。


かくいう私も、上の子が生まれた時に、子どもを家で見ながら
働ける仕事を探していたのですが、何度も言葉にしていくうちに、
実は「ずっと一緒にいられる仕事をしたい」というよりも、
「何かの時にすぐ駆けつけられる、受け止められる働き方がしたい」
という自分の気持ちに気がついたのでした。


子育てしながらでも働きやすい制度や社会の実現も大切ですが、
そもそも「どんな働き方や、職場とのコミュニケーションができれば
子育てしやすいのか」という問いを自分の中に持って、
生活の中で見つけていきたいとしみじみ感じました。


と、ここまで読んで「私は専業主婦だし」と思った方。
専業主婦こそ休みや仕事に区切りがつけにくい職業ですから、
「どう働きたいか」をじっくりじっくり考えいってほしいな～
と思います。


とはいえ、「専業主婦の私、どうしたい？」なんて普段なかなか
考えないと思いますし、もし今そう思っている方は、もしかしたら
自分のよき母よき妻像に押しつぶされる手前かもしれません。


ですので、普段は忘れるくらいにしておいて、
エクササイズして心地よい疲労でポーっとしているどさくさに（笑）
取り組んでいきましょうね☆



★産後のボディケア＆フィットネス赤羽教室★
毎週水曜日　10:00～12:00
【１月コース】11・18・25・2/1日　⇒体験受付中
【２月コース】８・15・22・29日　⇒お申込み受付中
＜お申込み方法はこちら＞


★単発講座★

１月27日（金）　10:30-12:00＠ムーブ町屋
（東京メトロ千代田線、京成線、都電荒川線町屋駅からすぐ！）
たんぽぽ助産院バランスボール教室
妊娠12週以降の方からご参加いただけます。
赤ちゃんは5ヶ月までご一緒に参加可能です。


★ＮＥＣワーキングマザーサロン２０１１★

「子育てしながら働く」への本音を語る、ＷＳ形式の交流サロン。
全国各地で６～11月まで開催されました。

その活動報告としてNECワーキングマザーサミットが開催されます！

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