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coral report

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2012年04月21日
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カテゴリ:地域での活動
東川口で2回目の開催を迎えました☆
「マドレボニータの産前・産後プログラム体験会」。


今回は、4人中3人が妊娠中の方。
また、全員が赤羽クラス体験者で、キタカンボニータメンバーである、
よねちゃんとぐっさんも駆けつけてくださり、
とてもアットホームな回になりました^^


1334971371255.jpg
まずは身体をほぐすために、ウォーミングアップを行いながらの
姿勢チェック。こちらは肩こり解消の鍵ともなる肩甲骨付近の
筋肉を刺激しています。


1334974518233.jpg
エクササイズでしっかり身体をほぐしたからこそ出来る、
普段のおしゃべりよりも深いテーマでの話。

シェアリングワークもミニバージョンで体験していただき、
「なかなか話が出てこない」「うまくメモできない」
という葛藤から、「今の状況に満足している。それは・・・」
という気付きまで、語り合いました。


そしてワンポイントセルフケアののち、そのまま交流会に。
先ほどのワークが深い話をすることのウォーミングアップになり、
交流会のテーマ「地域でのつながり・関わり方」について、
それぞれが思うことが、素直な言葉で出てきている様子でした。


DSC_1283.JPG
別室での保育で、(東川口講座は有料になりますが、
託児もご利用いただけます。)ごきげん良く遊んでいたと言う
よねこさんの息子くんも一緒に記念撮影☆


子どもが生まれたことで、あらためて自分の住む地域の
子育て支援情報を検索したりなど、「地域」についての
関心が高まりますが、妊娠中はどちらかと言うと
産院や安産の情報にばかり目が行って、
正直考えたこともなかった、、、と言うのが本音のところ。


だからこそ、産む前に深い話もする仲間ができて、しかも
そんな仲間が自分の住む地域にどんどん増えれば、
これほど心強いことはないと思うのです。


もちろん、子どもが生まれれば尚のこと、地域とのつながりは
切り離せないものになります。子どもの安全や、健全な育ちを
願うのならば、わが子だけではなく、一緒に育つ子ども達や、
それを見守る大人達にも、健全な心身とコミュニケーションが必要!

そのために、地域で深い話も出来る仲間を作ること、そのことに、
新しい家族を宿した時から意識を向けておくのは、
とても貴重な体験だとあらためて感じました。


東川口講座、次回は5月26日(土)に開催です。
東京メトロ南北線・JR武蔵野線から1本ですので、
ぜひ一度体験してみてくださいね。
もちろん、東川口以外の方のご参加も大歓迎です☆


↓見学・体験も随時受付中↓
★産後のボディケア&フィットネス赤羽教室★
毎週水曜日 10:00~12:00
【4月コース】4・11・18・25日 ⇒開催中
【5月コース】9・16・23・30日 ⇒残席5
<お申込み方法はこちら>


★にんぷクラス★
【4月コース】10・17・24日(火)9:45~11:45 ⇒ 開催中
【5月コース】22・29・6/5日(火)9:45~11:45 ⇒ お申込受付中
<お申込み方法はこちら>


★単発クラス★

4月27日(金) 10:30-12:00@ムーブ町屋
(東京メトロ千代田線、京成線、都電荒川線町屋駅からすぐ!)
たんぽぽ助産院バランスボール教室
 ⇒ お申込み受付中
妊娠12週以降の方からご参加いただけます。
赤ちゃんは5ヶ月までご一緒に参加可能です。


5月26日(土) 10:00-11:30@川口市戸塚公民館2階 日本間1号
産前・産後のボールエクササイズ
 ⇒ 残席3
妊娠12週以降の方からご参加いただけます。
赤ちゃんは生後210日までご一緒に参加可能です。






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Last updated  2012年04月23日 22時32分48秒
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