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coral report

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2013年04月06日
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きょんちゃんこと、永田京子インストラクターのおうちへお泊りに行きました☆

130406.jpg

きょんちゃんのお子さま達、はるきくん&ゆきちゃんの可愛さに
小学生2人メロメロダブルハート「いったい何回泣くの?」とか
ツッコミを入れつつも、お世話していました。ワイルドに^^;


私も6年くらい前は、こんな可愛さで、
このぐらいてんやわんやだったな~としみじみ・・・

子どもたちっていくつになっても可愛いものですが、
3歳までの、ヒトになる途中とでも言うのでしょうか?
あの未熟さゆえの魅力というのは、大きくなると薄れていきますね。
大きくなっても、ある意味ずっと未熟なんですけどね~。

そして、そんな風にわが子も、わが子以外の子どもたちも可愛く、
愛しく思えるのは、とても幸せなことだなぁとも感じました。


一宿二飯のご恩を返せるくらい、子ども達のお相手をした・・・かしら?
次回はもっと遊んで、そしてきみまろ研修もしたいです^^


実はちょっと最近煮詰まっていて、家の中でウツウツとしてしまう
ことが結構ありまして。。

なので、子ども達のやりたい放題の姿を見たり、
(ホントお騒がせしました!)、きょんちゃんの本格復帰&
更年期プログラムの話を聞いたりして、ちょっと視野がせまく
なっていたなーと、我にかえれました。


ウツウツとしてる、けれどもまだ鬱まではいっていないという時に、
ネガティブなスパイラルに陥る状況から脱するためには、
人と会って、一緒にご飯を食べたり、話をしたりしながら
『わかちあう』時間を持つことが大切!その威力を再確認しました。


心がひどく病んでいる時は、専門家のカウンセリングやセラピーを
受けることが大切だと思います。が、そこまで進む前だったら、
自分でもケアできるはず!そうすることができたら、
危機的な状況を回避出来るかもしれない。

と、私もまだ普段の生活を取り戻せず、そのことに自己嫌悪し、
知らず知らずのうちに、自分のことを傷つけてしまいがちな日常を
送っていて、その状況をなんとか打開したいと試行錯誤の日々なので、、、

専門知識がなくても自分でできるメンタルケアについて、
引き続き考察していきたいと思います。


永田家のみなさま、お招きくださりありがとうございましたー☆


★赤羽 産後のボディケア&フィットネス教室★
【4月コース】3・10・17・24日(水) ⇒開催中
【5月コース】8・15・22・29日(水) 
【6月コース】5・12・19・26日(水)

※産後ボディケア&フィットネス教室は生後210日までのお子さまが、
ご一緒に参加することが可能です。
4月コースは2012年9月26日、5月コースは2012年10月31日
6月コースは2012年11月28日以降にお誕生日の赤ちゃんが、
最終回までご一緒にご参加いただけます。
<お申込み方法>


★十条★
【ボールエクササイズ&ウォーキングアドバンス講座】
4月19日(金) <ボール>10:30-11:20 <ウォーキング>11:30-12:20
<お申込み方法>

【マドレボニータのにんぷクラス】
【5月コース】10・17・24日(金)
妊娠12週以降の運動を制限されていない方が受講可能です。
<お申込み方法>

【産前産後プログラム体感講座】
6月7日(金)10:30-12:00 <お申込み方法>







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Last updated  2013年04月07日 00時20分16秒
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