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2009年08月19日

カテゴリ：だーりん

先週からフィットネスに行きだしもう体重１キロ落ちた。
それもそのはず、

　９日　　　　ゴルフラウンド＆子供とプール
１１日　　　　初フィットネス
１３～１５日　盆休み毎日トレーニング
１８日　　　　会社から帰ってトレーニング

この１週間がんばったので体が軽い軽い（笑
この調子やと来月には腹筋が割れるかも。
中年腹よ、さようなら～～～～

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Last updated 2009年08月19日 08時18分17秒
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