✽頃鈴屋まったり堂✽

こんにちは、　引きこもり中のororin♪です(爆

いやいやいや。。。何と申しましょうか、ここんとこ　ほ～んと体調がすぐれなくて
って、特に重病な訳でもないのですが、　やっぱ続くと辛いものがありまして。。



側溝に落ちた件は　
病院であちこちレントゲンをを撮って頂いて手首のねん挫でひと先ずは終了でした。

その後耳鼻科に行きまして
その際は特に気になる症状があった訳ではないのですが、健康診断で右耳の聴力が落ちているとの指摘があり～　
実は2～3年前の健診でも指摘されていたのですが、特に不便も自覚症状もなかったので放置しておりました。　糖尿検診で血液検査もしてましたので健康診断もおサボリで。。('◇')ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

でもそろそろ行ってみよっかな～と思い、(実は聴力って認知症予防に重要なんですよね💦）
電車で隣町の耳鼻科に行ったところ、難聴とかではなくて　耳ぬきが出来てないせいと言われ
鼻から耳にかけて、ぷしゅ～ってしてもらったら、何だかめっちゃスッキリしたのです　ﾜｰｲ

で、帰り道。
隣町なのに電車の接続が悪いので、いったん岡山に出てそこから自分の駅まで戻り直しをすることに。
1時間ほど駅地下やショッピングセンターを楽しんで、帰りの各停電車の座席に座ったとたん
いきなりの鼻ムズムズでくしゃみの連続、水鼻が止まらない

夜になっても酷いので、次の日同じ耳鼻科に行って薬を貰ってまいりました。
でも、アレルギー性鼻炎の薬も速攻で効くわけでなく　(速攻で効くのも強すぎて怖い
そのうち　くしゃみや咳が肋骨に響きだし、ヒビか骨折かと思うほどの痛み
（よく　咳をして肋骨にヒビが入った～なんて話、ききますよね）

で、今度は整形外科に。
肋骨のレントゲンを撮ったところ異常はなかったのですが、
「もしかしたら　前回の側溝落ちで、筋か筋肉を痛めたのが咳やくしゃみで出てきたのか、レントゲンに映らない位の小さなヒビがあったのかもしれませんね」～と、湿布(モーラステープ)を出されました。

んで、3～4日ほどで何とか鼻炎も肋骨も少しは楽になったころ
今度は外での仕事中に、突然の喉の痛み

その日は土曜でフルタイム勤務、次の日曜は午前中勤務でしたが病院はお休み
喉が痛すぎて、余ってたとんぷく薬を飲んではいましたが全く効かず夜も眠れず
月曜にお医者に行って薬を貰って午後から勤務。

そして　火・水曜日の今日は外に一歩も出ず、引き籠っておりまする。
おかげさまでね、　夜は眠れるようになったのですが
月・火は全く声が出ず、今日は無理すれば何とか声が出せるようになりました。

ちなみに　熱は全くなく、コロナでもインフルでも無いようです。
酷い喉の痛みの他に、軽い咳と鼻水があるところを見ると　フツーの風邪なのかな？
それとも　鼻炎から喉に炎症が広がったとか？
そういえば　喉の痛みの前日は久々の坂道速歩ウォーキングで、半端ない殿筋の筋肉痛でした。
（やりすぎて　免疫壊すの得意なワタシ。。）


それにしても。。。。。ひょえ～～～～～
何なんでしょね、　この次から次への病の連鎖


これで1年分の体調不良を消化できたのなら良いのですが
もしやもしや　次に大物が来たりして　なんて　ゾワゾワしたりもしています





そだそだ、今月23日の糖尿検診では　
　HbA1C　7.2
　LDLコレステロール　155でした　(激落ち

HbA1Cについては、
「以前から思ってたんですけど　前に薬局で測ったり、検診や個人の医院で測ったのと比べて、この病院の数値って0.4高いんです。」　とお話ししました。

前回の健診でも話したのですが、その時は
「ここでも同じ機械使ってますからね～」と、何だか　微妙に半スルーだったのに
今回は
「え、そうなんですか　いや、僕も数値はすごく気になる方で。　もしcoroさんがその方が良いのなら、ご近所のお医者さんに変わっても良いですよ」

なんだか、めちゃ　ラッキーじゃないですか　　諦めず言ってみるものですね
実をいうとこの病院　　診察料金が滅茶高いし、検査も多いし　使う薬もお高いし。
(検査無いのに2か月ごとに1万2千は懐がキツイです～）

それに　0.4とは言え、数値の違いはメンタルとやる気にかな～り影響します。
先生は良い方なんですが、何だか病院の方針に左右されてる気もしてたりなんかして。。
7.2から落ちないから～という理由で増えた薬も、もしかしたら減らせるかな～
そうでなくても、同じような効き目でお手頃価格の薬に変えられるかも
(病院によって扱う薬も違いますよね）

ご近所さんで良きお医者さんを探してみようと思います


そうそう、
​​「女性のコレステロールは更年期のせいもあるし、食事療法では落ちません​」

​と​言われていましたが、
検査前のほぼ1週間、夕飯を大豆関係やお魚主体にしたところ、200代から一気に155まで落ちました
何でもそうですが、
意味が無いと言われても、トライする価値はありそうです

ぁ、もちろん検査前だけじゃなくお魚や大豆関係は増やしますし、
お肉も様子を見つつバッチリ頂きますよん
​​​