10分の体験をして・・・
こんばんは~。 昨日、近くにオープンした10分間フィットネスの 1回無料お試しに行ってきました~。 年々、体が重くなってきて、「これでは、いけない~~!」 と思い、勇気を出して・・・ と言いつつ、チョコが大好きだといけませんよね~(><) 実は、初めて入るところは、入れない人。。。 以前は、一人で喫茶店なども入れない人でした~。 だんだん、歳の数も増えて、できるようになってきたかも?? 簡単なアンケートを記入し、いざ、機械へ~~☆ 実際に試しながら、説明もしてくださり、なかなか よかったですよ~。血行にもいいみたい・・・。 お茶を出してくださり、今度は、体脂肪などがわかる、 測定器にのりました~。 結果は・・・秘密です~~ 体もそうですが、頭の方も心配です~~。 また、10分間フィットネスへ行ってみたいな~ と、思っています~☆